DIETE
1.431 articole
Mihaela Bilic explică diferența dintre apa plată și cea minerală prin 300 mg față de 1.500 mg de minerale pe litru
Mineralele fac diferența între apa plată și cea mineralăCantitatea de minerale dintr-un litru de apă influențează mai mult...
Ce sunt Prif și de ce apar în două studii noi despre sănătatea intestinală și greutatea corporală
Vă interesează, probabil, orice element care vă poate îmbunătăți digestia și relația cu alimentația. Două studii publicate în...
Ozempic ajută la diabet și slăbit, dar schimbă și relațiile sau munca? Ce arată analiza făcută între 2012 și 2023
Vă întrebați dacă medicamentele GLP-1, precum Ozempic, schimbă și felul în care vă simțiți? Sau relațiile și viața...
Când slăbești, nu vrei să pierzi și mușchi. HIIT pare să ajute tocmai aici, mai ales odată cu vârsta
Un studiu pe 123 de adulți activi fizic, cu vârsta medie de 72 de ani, a arătat un...
Doar 1,6% dintre utilizatorii de Ozempic au raportat căderea părului
Te uiți în oglindă, vezi kilogramele care încep să scadă, dar observi și mai multe fire de păr...
Un studiu pe 47 de femei leagă fereastra de masă de 8 ore de un plus cognitiv
Mai mult decât kilogramele pierduteDa, orele la care mănânci ar putea conta și pentru minte, nu doar pentru...
Bon Appétit propune 6 idei rapide pentru mic dejun. Soluții cu brânză de vaci în smoothie și omletă în 3 minute
Până acum, micul dejun de fugă părea aproape sinonim cu ceva cumpărat pe drum. Scump și uitat repede....
Pofta de ceva bun vine din alt loc decât foamea. Ce au observat cercetătorii la noile pastile GLP-1
O nouă generație de medicamente orale ar putea acționa direct în creier pentru a opri „pofta de ceva...
Bizonul câștigă la calorii și grăsimi, vita rămâne mai ușor de găsit. Unde e compromisul pentru farfuria ta
La 100 de grame, carnea de bizon vine cu 159 de calorii și 9 grame de grăsime totală....
