DIETE
1.475 articole
Ai nevoie de mai puțini pași zilnici ca să-ți ajuți inima, studiile arată clar
Dacă v-ați simțit vreodată descurajați de pragul de 10.000 de pași pe zi, este bine de știut că...
Exercițiile fizice pot corecta disfuncția imună în cancerul pulmonar
În laboratoarele de la Roswell Park Comprehensive Cancer Center, cercetătorii au pus alături probe de celule pulmonare, date...
O plimbare de 10-15 minute după masă stabilizează glicemia și oferă energie
O plimbare de 10-15 minute după masă chiar ajută la stabilizarea glicemiei postprandiale, susține digestia și poate elimina...
Dioxidul de titan a dispărut din alimente în UE, din 2022
În rafturile cu deserturi, sosuri, produse de panificație sau alternative vegetale la lactate, eticheta a devenit locul unde...
Alimente „sănătoase” care îți cresc glicemia rapid. Sucurile de fructe ambalate, pe lista capcanelor
Alimente „sănătoase” care îți cresc glicemia rapid. Sucurile de fructe ambalate, pe lista capcanelorTestul HbA1c arată media glicemiei...
Moșmonul, fructul uitat mii de ani, revine în alimentația europeană. Ce aduce nou în farfurie
Moșmonul, fructul uitat mii de ani, revine în alimentația europeană. Ce aduce nou în farfurieMoșmonul prezintă un contrast...
Intoleranțele alimentare nu sunt alergii. Cum îți dai seama când balonarea și crampele cer un consult
Intoleranțele alimentare sunt diferite de alergiile alimentare, iar diagnosticul lor se face prin consult medical, jurnal alimentar și,...
Mihaela Bilic avertizează. Pangasiusul scade la jumătate la gătit
Dacă pui des în coș pangasius pentru că e ieftin, se gătește repede și nu are multe oase,...
COVID-19 nu dispare vara, iar simptomele sunt ușor de confundat cu jet lag-ul sau epuizarea
Vă imaginați ușor scena: e vară, sunteți plecată sau măcar pe fugă între planuri, vă simțiți obosită, vă...
Ceaiul verde, cea mai studiată opțiune pentru minte și inimă
O cană de ceai verde aduce aproximativ 30-50 de miligrame de cafeină, iar pentru majoritatea adulților intervalul considerat...