DIETE
1.452 articole
Musacaua de post se coace 30 de minute acoperită și încă 15-20 fără folie
30 de minute acoperită și încă 15-20 de minute fără folie la 190 de grade Celsius: aici se...
Castraveții ținuți 3 zile în frigider se pot consuma fără probleme
Ați deschis frigiderul după câteva zile, ați pus mâna pe castravetele cumpărat la începutul săptămânii și ați ezitat...
Un antrenament de 20 de minute poate ajuta la reducerea grăsimii viscerale
Grăsimea din jurul organelor răspunde bine la mișcareÎți faci loc între două lucruri de rezolvat, întinzi puțin spatele,...
Mai multe riscuri pentru cancer țin de expuneri și obiceiuri
Obiceiuri alimentare care pot crește riscul de cancerPrintre primii factori analizați sunt alegerile obișnuite. Consumul mare de zahăr...
Postul Adormirii Maicii Domnului ține 14 zile
Postul Adormirii Maicii Domnului poate fi mai ușor. Construiți mesele simplu, din legume, cereale, leguminoase și fructe. Evitați...
Tensiunea arterială mare, dieta și colesterolul crescut sunt principalii factori ai deceselor prin boli
Dacă vrei să știi ce contează cel mai mult pentru inimă înainte să apară o problemă, răspunsul e...
Consumul de ton. Nutriționiștii spun că patru conserve de 140 g pe săptămână sunt limita maximă
Mănânci des ton? Trebuie consumat cu măsură. Pentru majoritatea adulților sănătoși, limita este de maximum patru conserve de...
De ce contează ce mănânci pentru memorie chiar după o singură masă
Între o gustare luată pe fugă și o masă care chiar te ține, diferența nu pare mare în...
Mihaela Bilic explică diferența de 300 mg față de 1.500 mg de minerale dintre apa plată
Într-o postare publicată pe Instagram, Mihaela Bilic, medic nutriționist, a pus față în față apa plată și apa...
Colina din ouă poate îmbunătăți viteza de procesare a creierului
Dimineața, când încercați să răspundeți la mesaje, să țineți minte lista de cumpărături și să intrați repede în...