Etichetă: sănătate
Două obiceiuri simple reduc IMC-ul cu 15% arată un nou studiu
Un nou studiu amplu arată că două obiceiuri alimentare extrem de simple, care nu implică diete sau numărarea...
Uită de 10.000 de pași pe zi, experții spun că doar 4.000 aduc beneficii
Ținta de 10.000 de pași pe zi, pre-setată pe majoritatea ceasurilor inteligente, a devenit un standard acceptat pentru...
Chiar trebuie să faci 10.000 de pași pe zi? Experții spun că nu
Obiectivul de 10.000 de pași pe zi, preinstalat pe majoritatea ceasurilor inteligente, este mai degrabă o invenție de...
De ce ne îmbolnăvim primăvara 4 motive explicate de un medic specialist
Ai observat și tu că toată lumea pare să tușească, să strănute sau să-și sufle nasul în ultima...
Microplasticele sunt peste tot. 9 sfaturi simple pentru a le evita
Microplasticele par să fie omniprezente, de la apa pe care o bem la hainele pe care le purtăm...
Aproape 75% din Generația Z consumă dulciuri zilnic arată un nou studiu
Premiul pentru cea mai mare poftă de dulce merge la... Generația Z! Un nou sondaj realizat pe 2.000...
Avertismentul fostului supermodel Kim Alexis – când body positivity devine nesănătoasă
Fostul supermodel Kim Alexis, unul dintre chipurile iconice ale anilor '80, a lansat recent un avertisment care a...
Mersul pe bicicletă de 4 ori mai eficient decât plimbarea. Explicația stă în biomecanică
Ciclismul poate fi de cel puțin patru ori mai eficient din punct de vedere energetic decât mersul pe...
Exercițiul de patru ori mai eficient decât mersul pe jos pe care îl poți face zilnic
Mersul pe bicicletă poate fi de cel puțin patru ori mai eficient din punct de vedere energetic decât...
Tipul de asigurare crește riscul de deces de 2.5 ori la tinerii cu cancer
O analiză recentă care a cuprins aproape 470.000 de tineri americani diagnosticați cu cancer scoate la iveală o...