SĂNĂTATE
4.405 articole
De ce te simți obosită după somn, ce poți încerca și când mergi la medic
Te poți simți obosită chiar și după o noapte lungă dacă somnul a fost întrerupt, stresul continuă sau...
Ce îți crește riscul de infarct înainte de 40 de ani și când suni la 112
Da, poți face infarct înainte de 40 de ani, chiar dacă te simți în formă. Îți poți reduce...
Adormirea cu o oră mai devreme s-a asociat cu circa 590 de grame în minus în opt săptămâni la adulții cu prediabet care dorm puțin
Adormirea mai devreme nu este, deocamdată, o metodă dovedită de slăbit. Într-un studiu pe 196 de adulți cu...
Ce faci când te gândești prea mult și revii la aceeași grijă
Când te gândești prea mult la orice, poți rămâne blocat între o greșeală din trecut și ce ar...
Câte ore trebuie să dormi pe noapte și cum știi dacă te odihnești
Dacă ai între 18 și 60 de ani, încearcă să dormi cel puțin 7 ore pe noapte. Ca...
Cum recunoști 7 semne că stresul de la serviciu te epuizează și ce poți face
Somnul dereglat, energia scăzută, concentrarea slabă, pierderea motivației, iritarea, retragerea și munca făcută tot mai greu sunt șapte...
Ce conțin plicurile și comprimatele pentru răceală și cum eviți să iei prea mult paracetamol
Plicurile și comprimatele pentru răceală pot avea paracetamol sub nume diferite: Coldrex MaxGrip, Theraflu Max și Fervex MAX...
Ce semne pot apărea într-o criză de anxietate, când suni la 112 și ce poți face pe moment
O criză de anxietate poate aduce frică puternică, palpitații și senzația că nu ai aer, dar simptomele nu...
Ce teste de depistare a cancerului faci și când dacă nu ai simptome și ai risc obișnuit
Nu există un pachet anual de analize care să depisteze toate tipurile de cancer. Dacă nu ai simptome...
Ce simptome pot indica cancerul de colon și când mergi la medic
Sângele în scaun, o schimbare a scaunului care nu trece sau durerile de burtă care revin sunt motive...