SANATATE
4.177 articole
De ce contează ce mănânci pentru memorie chiar după o singură masă
Între o gustare luată pe fugă și o masă care chiar te ține, diferența nu pare mare în...
Te poți trezi obosit după 7-9 ore de somn, nu doar durata contează
Te bagi în pat la o oră decentă, dormi cât trebuie pe hârtie, iar dimineața tot simți că...
Când devine aerul condiționat un risc pentru tine și familie?
Simți aerul condiționat ca pe salvarea verii. Dar aparatul neigienizat poate face exact opusul. Îți poate agrava alergiile...
Un studiu pe 417.362 de copii arată un declin accentuat al condiției fizice în Europa
Un studiu publicat în revista „Sports Medicine - Open” arată un declin accentuat al condiției fizice la copiii...
Nopțile caniculare îți taie din somnul profund și REM. Ce obiceiuri te ajută cu adevărat și ce să eviți
Cum ne afectează căldura somnulPână acum, în zilele de caniculă, sfaturile se opreau de obicei la hidratare și...
Un nou protocol de triaj reduce așteptarea la urgențe cu 11 minute
Un protocol nou de triaj poate reduce timpul petrecut în departamentele de urgență cu 11 minute, fără paturi,...
Presa franceză îți face acasă o cafea intensă, mai densă. Atenție la colesterol dacă o bei des
Presa franceză îți poate da acasă o cafea mai aromată. Mai densă. Fără filtre de unică folosință și...
Victoria Stellas a stat 42 de zile în comă după o vacanță în Grecia
Lângă locuința cumnatului ei de pe insula Syros, în Grecia, unde acesta crește capre, Victoria Stellas (51 de...
Mihaela Bilic explică diferența de 300 mg față de 1.500 mg de minerale dintre apa plată
Într-o postare publicată pe Instagram, Mihaela Bilic, medic nutriționist, a pus față în față apa plată și apa...
Un studiu leagă zahărul din primii doi ani de un risc de demență redus cu 23%
Când ai un copil mic în casă, zahărul pare unul dintre lucrurile acelea „mărunte” pe care le mai...