LIFESTYLE
1.770 articole
AHA. Până la 400 mg de cofeină pe zi sunt sigure. Cum bei cafeaua ca să nu pierzi beneficiile pentru inimă
Până la 400 de miligrame de cofeină pe zi, echivalentul a aproximativ cinci cești de cafea de 8...
Oboseala persistentă afectează 50% din femeile tinere
Dimineața începe la fel pentru multe femei care, pe hârtie, funcționează bine: intră în call-uri, bifează taskuri, răspund...
Burnout-ul nu te face defectă, iar asta schimbă felul în care îl privești
Epuizarea psihică, cunoscută ca burnout, apare în scrieri încă din secolul al V-lea. Unele soluții propuse atunci seamănă...
4% dintre cazurile raportate sunt declanșate de emoții pozitive. Poate fericirea intensă să dea simptome de infarct?
Aproximativ 4% dintre cazurile raportate de cardiomiopatie takotsubo sunt declanșate de emoții pozitive. Nu de șoc sau doliu....
Venus Williams a povestit cum fibroamele uterine, cât o portocală, au doborât-o
Durerile severe, repetate, nu ar trebui puse automat pe seama vârstei sau a unei afecțiuni cunoscute. Venus Williams,...
„Este cea mai ușoară poziție pentru mine să am un orgasm”, spune o utilizatoare despre facesitting
Pentru femeile care vor mai mult control asupra propriei plăceri, „queening” sau „facesitting” începe să iasă din zona...
De ce uiți mai repede după o noapte scurtă. Medicul care compară somnul cu butonul de salvare al memoriei
Dacă stați trează până târziu ca să învățați sau să terminați treburi, creierul reține mai prost informațiile noi....
Picioarele grele se agravează vara din cauza căldurii
Senzația de picioare grele vara are o explicație clară și câteva soluții simple, pe care le poți pune...
Te simți tot mai confuză și ajungi să crezi că vina e a ta? Așa funcționează ciclul idealizare-devalorizare
Relațiile cu parteneri narcisiști sunt greu de recunoscut tocmai pentru că încep, de multe ori, cu o fază...
Testosteronul la femei este de aproximativ 10 ori mai scăzut
Până acum, discuția despre testosteron a rămas, în mare parte, în zona de wellness, masculinitate și suplimente. Acum,...