Etichetă: nutritie
5 motive pentru care îți este mereu foame
Foamea este o senzație naturală și esențială pentru supraviețuirea noastră. Totuși, pentru unii oameni, pare că simt foame...
Un medic nutritionist, adevarul despre detoxifiere: ”Este o prostie fara margini!”
La inceputul fiecarui sezon, fie rece sau cald, oamenii au tendinta sa urmeze o cura de detoxifiere, pentru...
Somonul, toxic pentru organism! Invata cum sa-l alegi
In cazul in care faci parte din categoria celor care consuma somon, trebuie sa stii cum sa alegi...
Trei pasi care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus! Ce spune stiinta
Exista numeroase modalitati de a pierde rapid in greutate, insa, majoritatea dintre ele, nu vor da rezultate si...
Beneficiile pentru sanatate ale boabelor de fasole
Boabele de fasole sunt cultivate pentru mancare de secole intregi, insa nu toata lumea stie si cat de...
Cercetatorii au descoperit cel mai bun motiv pentru a manca ciocolata
Toata lumea stie ca ciocolata face oamenii mai fericiti, insa proprietatile sale antioxidante si antiinflamatorii o fac un...
Acest preparat pentru micul dejun te poate ajuta sa slabesti mai repede decat te astepti
Nutritionistii considera ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Asigura-te ca alegi nutrientii corecti si...
SFATURI de la nutriţionişti pentru un MENIU DELICIOS în timpul postului
Avocado, nuca de cocos, prăjiturile vegane sunt câteva dintre alimentele sănătoase, dar şi delicioase care pot fi incluse...
Avocado, fructul minune pentru organism
Avocado are peste 20 de vitamine si minerale, un continut crescut de fibre si de grasimi sanatoase. De...
Provocare pentru silueta ta: 7 zile de mancat sanatos!
Simti ca dieta ta are nevoie de un inceput nou? Acum ca vara este abia la inceput trebuie...