Etichetă: pilates
Simone Ashley, inspirație pentru siluetă. Abordarea actriței față de sport și imagine corporală.
Zilele insorite au scos la iveala cele mai vibrante tinute de vara, iar actrita Simone Ashley tocmai ne-a...
Exercitiul Pilates double toe tap pentru abdomen. Jurnalista Anna Bartter l-a testat sapte zile
Ți s-a întâmplat vreodată să te uiți la un exercițiu online și să te gândești că e prea...
Vestea asteptata de femeile care urasc sala. Ce se intampla cu corpul tau vara aceasta
Vara a venit cu forțe proaspete, iar gândul de a te închide într-o sală de fitness plină de...
Un fost sportiv a deschis in Paris un studio wellness de 436 mp cu 120 de euro sedinta
DeMarcus Allen, un fost jucător de fotbal american transformat în fotograf de modă, a inaugurat Dream Seven, un...
Uita de genuflexiuni 6 miscari Pilates esentiale pentru orice alergator
Sprinturi pe deal? Bifate. VO2 max? Mai bun ca niciodată. Accidentări? Din plin. Fie că ești un alergător...
Studioul de Pilates al vedetelor costă 59 de lire ședința și s-a deschis în Harvey Nichols
Pilates In The Clouds, cel mai căutat și exclusivist studio de Reformer Pilates din Londra, s-a deschis în...
Am făcut 7 zile la rând o mișcare Pilates și mi-a întărit abdomenul și șoldurile
Când vine vorba de Pilates, cele mai mici mișcări au adesea cel mai mare impact. Am testat pe...
Amna dezvăluie secretul siluetei sale regula strictă de 1300 de calorii
Amna arată mai bine ca niciodată, iar secretul transformării sale nu stă în diete complicate sau înfometare. Artista...
Am făcut acest exercițiu Pilates 7 zile la rând și rezultatele sunt incredibile
Un exercițiu Pilates, executat zilnic timp de o săptămână, promite să-ți întărească fesierii, abdomenul și șoldurile. Vorbim despre...
Abdomen plat, dupa metoda Pilates
Cine nu-si doreste un abdomen plat si atragator, fara “aripioare” sau “colacei”? Mobilizarea pentru a scapa de grasimea...
