Etichetă: alimentatie
Fructul Goji si fertilitatea
Daca iti este destul de greu sa ramai insarcinata iti mai ramane o solutie – fructul Goji. Acest...
Cum combati insomnia prin alimentatie
In proportie de 37%, romanii sustin ca au dificultati in a adormi, iar 23% din ei se trezesc...
Inainte de sarcina – concentreaza-te pe o alimentatie sanatoasa
Felicitari pentru decizia de a avea un copil. Ca viitoare mama, primul lucru pe care trebuie sa-l faci...
Calciul in alimentatia copilului
Calciul reprezinta un element extrem de important pentru sanatatea copilului, ajutand la dezvoltarea si imbunatatirea sistemului osos si...
Alimentatia scolarului
Alimentatia scolarului tau este foarte importanta pentru sanatatea sa generala. O nutritie adecvata poate impiedica, multe probleme medicale,...
De ce este Kiwi un fruct-minune
De regula, punem kiwi in salatele de fructe si rareori il mancam si separat. Insa, proprietatile exceptionale pe...
Calculeaza-ti rata metabolismului si afla cate calorii sa mananci zilnic pentru a slabi
Sunt multe intrebari care ne macina atunci cand alegem sa urmam o dieta sau o cura de slabire,...
Carnea si lactatele grase sunt la fel de daunatoare ca fumatul?
Produsele animale, de la carne la lactatele grase, ar putea fi la fel de daunatoare pentru sanatate ca...
Alimentatia in sarcina – 4 alimente „cod rosu”
Deoarece cele 9 luni de sarcina sunt foarte importante pentru viitoarea mamica, aceasta trebuie sa urmeze o alimentatie sanatoasa, evitand...
10 motive pentru care NU slabesti! Cum isi sabotezi singura dieta
Consideri ca mananci echilibrat, sanatos si faci si suficient efort fizic, dar cantarul tau nu vrea sub nicio...