Etichetă: alimentatie
Calculeaza-ti rata metabolismului si afla cate calorii sa mananci zilnic pentru a slabi
Sunt multe intrebari care ne macina atunci cand alegem sa urmam o dieta sau o cura de slabire,...
Carnea si lactatele grase sunt la fel de daunatoare ca fumatul?
Produsele animale, de la carne la lactatele grase, ar putea fi la fel de daunatoare pentru sanatate ca...
Alimentatia in sarcina – 4 alimente „cod rosu”
Deoarece cele 9 luni de sarcina sunt foarte importante pentru viitoarea mamica, aceasta trebuie sa urmeze o alimentatie sanatoasa, evitand...
10 motive pentru care NU slabesti! Cum isi sabotezi singura dieta
Consideri ca mananci echilibrat, sanatos si faci si suficient efort fizic, dar cantarul tau nu vrea sub nicio...
Gustari pe care sa le mananci dupa sex ca sa slabesti
Sexul, mai ales cand esti activ in timpul partidei, slabeste. Dar poti sa-ti sporesti sansele de a slabi...
Adevarul despre proteine: ce si cat ar trebui sa mananci zilnic pentru o silueta de invidiat si o sanatate de fier
Proteinele reprezinta unul dintre nutrientii esentiali pentru buna functionare a organismului, pe langa carbohidrati si lipide. Dar care...
Greseli alimentare de Sarbatori: cele mai proaste alegeri pe care le facem in decembrie
Din dorinta de a arata cat mai bine si, mai ales, sa nu ne ingrasam de sarbatori, multi...
Ce trebuie sa mananci ca sa ai un par stralucitor
Toate femeile au tendinta de a investi intr-o serie de instrumente de hair styling si numeroase produse scumpe ...
Secretele unui abdomen plat: ponturi pentru a scapa de burtica
Poti scapa usor de burtica si sa obtii un abdomen plat daca stii cate reguli simple de alimentatie...
Legume de sezon care te slabesc
Toamna este plina de bunataturi culinare. De data asta, o fi adus ea frigul, dar ne pune mereu...