LIFESTYLE
1.737 articole
COVID-19 nu dispare vara, iar simptomele sunt ușor de confundat cu jet lag-ul sau epuizarea
Vă imaginați ușor scena: e vară, sunteți plecată sau măcar pe fugă între planuri, vă simțiți obosită, vă...
Te simți obosită, dar fără să fi făcut mare lucru? Creierul poate sta prea mult în stare de vigilență
Expunerea prelungită la zgomot este asociată cu niveluri crescute de cortizol și dificultăți de concentrare, arată cercetările în...
Hiperhidroza înseamnă transpirație mai mare decât are nevoie corpul
Transpirația excesivă. Hiperhidroza este un semnal Transpirația excesivă, dincolo de ce are nevoie corpul pentru reglarea temperaturii, se...
Presiunea de a fi mereu mai bună te poate îndepărta de tine
O schimbare de perspectivă: de la „mai bun” la „mai autentic”După peste două decenii de experiență în psihoterapie,...
Piatra naturală schimbă atmosfera oricărei locuințe
De ce arată unele case mai calde și mai memorabile din prima? Un singur material poate schimba complet...
Migrena de relaxare. Dr. Dan Mitrea explică de ce apare durerea de cap tocmai când te odihnești
Stresul de la birou poate împinge corpul până la migrene, iar durerea puternică apare uneori exact când presiunea...
Ceaiul verde, cea mai studiată opțiune pentru minte și inimă
O cană de ceai verde aduce aproximativ 30-50 de miligrame de cafeină, iar pentru majoritatea adulților intervalul considerat...
Când te sună zilnic și îți spune tot, dar tot nu construiește o relație cu tine
De ce se întâmplă: devii un „susținător emoțional permanent”, dar nu și partenera luiDacă el vine spre tine...
Te simți mai iritată și te concentrezi mai greu când e foarte cald
De ce nu e doar „în capul tău”Dacă te simți mai împrăștiată, mai iritată sau iei decizii mai...
Un medic britanic contestă statutul medical al ADHD
Un medic britanic susține că ADHD nu ar trebui privit ca o afecțiune medicală propriu-zisă, iar afirmația a...