Etichetă: hidratare
Mihaela Bilic explică diferența de 300 mg față de 1.500 mg de minerale dintre apa plată
Într-o postare publicată pe Instagram, Mihaela Bilic, medic nutriționist, a pus față în față apa plată și apa...
Deshidratarea îți dă 8 semne dincolo de sete, de la oboseală la piele uscată
Până acum, mulți oameni se gândeau la senzația de sete ca singurul semn. Însă, deshidratarea ușoară poate apărea...
Mihaela Bilic explică diferența dintre apa plată și cea minerală prin 300 mg față de 1.500 mg de minerale pe litru
Mineralele fac diferența între apa plată și cea mineralăCantitatea de minerale dintr-un litru de apă influențează mai mult...
Desertul care pare că te răcorește îți poate îmbătrâni pielea mai repede. La ce să fii atentă
Înghețata rece dă senzația aceea instantanee de „m-am răcorit”, dar efectul ei asupra pielii nu este chiar cel...
Emilie Lavinia recomandă Ancient and Brave true hydration ca electrolit esențial.
Dacă vă doriți să consumați mai multă apă, să vă mișcați constant și să integrați wellness-ul fără efort,...
Gestul care pare cel mai firesc pe caniculă îți poate face rău. De ce apa la temperatura camerei e alegerea mai bună
Când temperaturile exterioare sunt extreme, impulsul de a bea rapid un pahar cu apă foarte rece pare firesc....
Apa caldă sau apa rece? Un dietetician explică ce e mai bine pentru tine
V-ați întrebat vreodată dacă faceți bine când alegeți un pahar cu gheață în loc de un ceai fierbinte?...
Ce se intampla cand bei apa minerala zilnic? Adevarul despre dinti si oase
Contrar miturilor populare, apa minerală carbogazoasă nu îți afectează sănătatea oaselor. Mai mult, un studiu din 2016 publicat...
Apa alcalină. Cu ce ne ajută și când avem nevoie de ea!
Apa, un element esențial pentru viață, are variante și calități surprinzătoare. Una dintre aceste variante care a captat...
Dieta cu apa
Sute de mii de diete si variatiuni ale acestora fac din persoanele care isi doresc sa slabeasca adevarate...