📄
Etichetă: exercitii fizice

SANATATE
Cel mai simplu mod de a scapa de 5 kg in timp record
Ai o alimentatie decenta, dar sportul lipseste cu desavarsire din rutina ta. Ideea de a trece pragul unei...
Bianca Gheorghe
31 martie 2014
2 min

DIETE
Secretele unui abdomen plat: ponturi pentru a scapa de burtica
Poti scapa usor de burtica si sa obtii un abdomen plat daca stii cate reguli simple de alimentatie...
Marius Ionescu
28 octombrie 2013
4 min
SANATATE
FOTO 3 exercitii fizice care iti accelereaza metabolismul ca sa arzi mai multe calorii
Se stie ca sportul, in general, accelereaza metabolismul, motiv pentru care corpul arde mai multe calorii. Dar nu...
Stefan Stanescu
20 mai 2013
3 min
SANATATE
Metoda incredibila ca sa-ti dezvolti capacitatea creierului cu 30%
Nu doar inima si talia noastra se bucura de beneficiile sportului, ci si creierul nostru. Mai mult de...
Marius Ionescu
1 ianuarie 2013
2 min

SANATATE
Iata care este cel mai bun moment al zilei pentru a face exercitii fizice
Cand e mai bine sa facem exercitii fizice, dimineata, inainte de micul dejun, sau dupa prima masa a...
Bianca Gheorghe
1 noiembrie 2012
1 min