Etichetă: cura de slabire
Interviu cu Diana Artene, nutritionist
Diana Artene, fiziokinetoterapeut, nutritionist si ditetician, a fost invitata zilei de 9 mai la emisiunea bebelu.ro. Diana nu...
De ce NU trebuie să ții regim atunci când rămâi însărcinată
Curele de slăbire sau, cel puțin, abținerea de la anumite alimente sunt practici pe care le punem periodic...
6 ponturi eficiente pentru a incepe sa slabesti chiar din acest moment
Dupa ospatul de Paste si gratarele incinse de 1 Mai, tot mai multa lume se gandeste la cele...
Care este ingredientul esential pentru slabit
Fibrele ajuta la mentinerea indelungata a starii de satietate, insa eficienta lor in slabit este data de o...
Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control...
Ce sa mananci dupa o masa copioasa ca sa nu te ingrasi!
Cu totii avem, ocazional, excese alimentare, insa acestea nu ne pericliteaza silueta daca stim cum sa le "compensam"....
6 feluri de a face o pizza care nu ingrasa
Exista felurite pizze pentru felurite gusturi, unele mai "light", altele care abunda in grasimi si carbohidrati. Exista, insa,...
Slabitul dupa nastere: cate calorii arzi alaptand si cand ai voie sa te apuci de dieta
Chiar si femeile care au pus pe ele doar 10-12 kilograme in timpul sarcinii tot mai au de...
10 motive pentru care NU slabesti! Cum isi sabotezi singura dieta
Consideri ca mananci echilibrat, sanatos si faci si suficient efort fizic, dar cantarul tau nu vrea sub nicio...
Gustari pe care sa le mananci dupa sex ca sa slabesti
Sexul, mai ales cand esti activ in timpul partidei, slabeste. Dar poti sa-ti sporesti sansele de a slabi...