Etichetă: alimentatie
Scăderea energiei după-masă: metode simple de combatere
Multe persoane se confruntă cu scăderea energiei în orele de după-amiază, mai ales în perioada de iarnă când...
Ce beneficii ne aduce carnea de porc
Tot mai multe persoane, din dorinţa dea se hrăni cât mai sănătos şi mai echilibrat, decid să excludă...
Cu ce poți înlocui carnea în alimentație
Adoptarea unei alimentații fără carne este din ce în ce mai populară, fiind motivată de diverse considerente, cum...
Ce să nu mănânci pe stomacul gol
Alimentația joacă un rol esențial în menținerea sănătății și a stării de bine. Deși micul dejun este considerat...
Alimente pe care nu trebuie să le consumi niciodată pe stomacul gol
Stomacul gol este precum o pânză goală, pregătită să primească nutrienții și să-i transforme în energie pentru corpul...
9 ponturi pentru un abdomen plat
Un abdomen “pufos” poate fi camuflat cu usurinta in sezonul rece. Vara insa, hainele nu mai pot ascunde...
Abdomen plat, dupa metoda Pilates
Cine nu-si doreste un abdomen plat si atragator, fara “aripioare” sau “colacei”? Mobilizarea pentru a scapa de grasimea...
Ce înseamnă Kosher?
KOSHER – La iudaici, religia, stilul de viaţă şi bucătăria se află în strânsă legătură. Religia, mai exact...
Ce sa mananci seara ca sa slabesti 1,5 kilograme, pana dimineata
Lupta cu kilogramele in plus este destul de greu de dus, mai ales in cazul persoanelor care au...
Ce trebuie sa mananci daca vrei sa ramai insarcinata! Atentie, dieta alimentara e mai importanta decat crezi!
Daca vrei sa ramai insarcinata in perioada urmatoare e musai sa acorzi atentie si dietei alimentare, intrucat doar...