DIETE

Este una dintre cele mai pretuite actrite de la Hollywood si iubita unuia dintre cei mai doriti barbati de pe planeta, Brad Pitt …

Nimic nu merge mai bine dupa o perioada lunga si stresanta decat niste momente tandre alaturi de partenerul sau partenera ta. Insa amorul nu inseamna un maraton sexual ci totul…

Un ou de strut este echivalentul a 24 de oua mari de gaina si este suficient pentru o omleta care poate hrani 15 persoane. …

Un studiu efectuat in 2010 de catre cercetatorii de la Centrul pentru Nutritie Umana de la Universitatea din California a conchis ca ardeiul iute ajuta incredibil de mult in pierderea…

Tea Forte importa in Romania ceaiurile organice Skin-Smart, concepute atat pentru infrumusetarea pielii, cat si pentru o viata sanatoasa. …

Publicatia de sanatate a Universitatii Harvard din SUA ne-a rezumat, in schimb, zece ponturi de care avem nevoie pentru a manca mai sanatos. …

Combate cu usurinta si, in acelasi timp, pregateste-ti corpul pentru provocarile temperaturilor scazute. …

In cazul in care ai probleme cu greutatea corporala, iti propunem o dieta bazata pe proteine care te va ajuta sa dai jos 5 centimetri din jurul talie, in…

Iti doresti sa slabesti, dar dietele incercate mai mult te-au chinuit decat ajutat? Iti spunem cateva reguli simple care te vor ajuta sa ajungi la silueta dorita . …

Cea mai frecventa forma de anemie este cea cauzata de deficitul de fier. Acest nutrient poate fi asimilat in special din carne, dar si din vegetale, intr-o mai mica…

Iubita lui Mircea Badea pune pret pe orele de somn si pe o dieta cat se poate de echilibrata. …

Inca din copilarie, ne-au fost inoculate urmatoarele cuvinte: "micul dejun este cheia unei zile pline de energie". Stii foarte bine ca nu trebuie sa sari peste micul dejun si, totusi,…

Nu fiecare fel de mancare are nevoie de doua pachete de unt si trei cani de zahar. Poti pregati dulciuri si mai simplu, folosind siropuri sau fructe iar mancarea, nu…

Fructele si legumele sunt extrem de importante intr-o dieta sanatoasa, fie ca iti doresti sa slabesti sau nu. Alese cu grija, acestea pot sa iti ofere necesarul zilnic de calorii,…

Vesti bune. Oamenii de stiinta au descoperit ca vinul, consumat regulat, poate preveni cresterea in greutate.…

Tabel calorii cu cele mai folosite sosuri si grasimi…

O lista de calorii cu cele mai folosite produse de paine, semninte sau cereale.…

Iata tabelul complet de calorii a celor mai des intalnite legume si fructe.…

Tabel calorii alimente grupate pe categorii…

Aceasta dieta a fost creata la cererea Guvernului finlandez pentru a ajuta locuitorii supraponderali sa slabeasca cat mai rapid posibil, iar baza acestei diete este o supa speciala.…

Dieta daneza dureaza 13 zile si te ajuta sa slabesti cu pana la 10 kilograme, dar este foarte stricta.…