Tweet
Popcornul era deja considerat un aliment benefic pentru organism, cu putine calorii, dar un grup de oameni de stiinta sustin ca acesta este, din punct de vedere al nivelului antioxidantilor, mai indicat chiar si decat fructele si legumele.
Antioxidantii sunt foarte benefici pentru sanatate pentru ca lupta impotriva radicalilor liberi din organism.
S-a descoperit ca popcornul are o concentratie mare de antioxidanti pentru ca are doar patru procente de apa, in timp ce fructele si legumele contin 90 la suta apa.
Citeste articolul integral pe RTV.NET
