Search for content, post, videos

Cum se mentine in forma Ilinca Vandici dupa ce a devenit mama: ”Secretul meu este mostenirea genetica, dar…”

Ilinca Vandici este o mamica extrem de frumoasa, care se mandreste cu o silueta de invidiat, iar aceasta se datoreaza si genelor bune, dar si stilului de viata pe care l-a adoptat.

In cadrul unui interviu, aceasta a vorbit despre cum reuseste sa arate atat de bine chiar si dupa ce a adus pe lume un copil.

”Nu e foarte greu si nu e nici un secret, spun asta de vreo 7 ani de zile deja. Am un regim de viata foarte sanatos si pe perioada sarcinii am avut un regim de viata extrem de sanatos. Am facut miscare pana in luna a 8-a, am fost pe platourile de filmare tot pana atunci.

M-a si ajutat Dumnezeu si am avut o sarcina usoara, nu am avut nici pofte, nici greturi. M-am comportat ca un om normal, aveam doar ceva greutate in plus, si am fost foarte constienta de lucrurile care mi se intampla. Nu m-am ingrasat foarte mult, am luat 9-10 kg pana la final. Am ramas doar cu cateva kg in plus pe care foarte repede le-am dat jos cu ajutorul regimului alimentar si a orelor de miscare pe care le fac de cativa ani de zile.

Citeste si: Oana Radu s-a ingrasat 15 kilograme, dar nu e disperata: ”S-a intamplat asta pentru ca-mi place mancarea!”

Cumva asta inseamna viata mea, pentru mine nu e o dieta. Acesta este stilul meu de viata, asa am considerat ca e bine pentru mine de acum 5-6 ani de zile si am continuat sa il mentin. Putem spune ca secretul este mostenirea genetica, insa in egala masura daca ies in momentul de fata din stilul asta, sa ma abat o perioada de mers la sala sau sa mananc prost, cu siguranta se va vedea.

Si mostenirea asta genetica merge pana intr-un punct. Si atunci daca nu respect stilul asta de viata pe care mi l-am impus probabil ca o sa ajung sa am probleme cu greutatea. Insa imi place, nu consider a fi un efort si atunci nu am de ce sa nu am o silueta de invidiat si peste multi ani. ”, a spus ea pentru Perfecte.ro.

In ceea ce priveste relatia pe care o are cu sotul ei, Ilinca a marturisit ca e extrem de fericita: ”Pentru mine, barbatul perfect, pentru Zian e tatal perfect, pentru mama e ginerele perfect si pentru sora mea e cumnatul perfect. Andrei e asa cum mi-am dorit. E adevarat, oameni suntem, fiecare le aveam pe ale noastre, si eu am defectele mele, si el pe ale lui, dar, tragand linie si punand in balanta, este pentru mine, pentru sufletul meu, tot ce mi-am dorit vreodata.”, a mai spus ea.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *