Etichetă: sănătate cardiovasculară
DIETE
Metoda 6-6-6 de mers pe jos a devenit virală. Cum o poți transforma într-un obicei care chiar se ține
Pentru femeile care vor mai multă mișcare, dar nu se văd într-un program complicat de sală, metoda 6-6-6...
DIETE
Un cardiolog american avertizează. 5 alimente populare pot crește riscul de boli cronice la copii și adulți
Într-o bucătărie obișnuită, fix în momentele acelea grăbite dintre micul dejun și pachetul pentru școală, ajung des pe...
DIETE
Exercițiile fizice aduc beneficii pentru inimă chiar și după slăbire
Dacă vă gândiți la slăbire doar prin prisma kilogramelor, acest studiu aduce o altă perspectivă. Cercetarea Universității din...
DIETE
Greutatea nu mai spune singură toată povestea la vârste înaintate. Ce e în joc pentru sănătatea inimii
Diferențele dintre adulții în vârstă cu obezitate și cei cu indice de masă corporală normal, când vine vorba...
LIFESTYLE
Când durerea în piept pare anxietate, dar poate fi altceva. Ce semne îți arată că e urgență
Durerea în piept, lipsa de aer, palpitațiile și transpirațiile reci pot apărea atât într-un atac de panică, cât...
LIFESTYLE
Nu e doar o stare de agitație. Ce se poate schimba în sânge după un episod scurt de stres
Un episod scurt de stres psihologic nu rămâne doar la nivelul stării de agitație. Date noi arată că,...