Etichetă: psihologie
Când spui prea des „da”, plătești cu stres, epuizare și relații mai puțin autentice
Îți imaginezi scena ușor: spui „da” la încă o sarcină. Eviți o discuție care te-ar incomoda. Și amâni...
Te recunoști în rolul de „fată relaxată”? Psihologul care spune că, de fapt, poate fi un mecanism de supraviețuire
Femeile care ajung mereu să înghită ce simt pentru a păstra pacea în cuplu sau imaginea de parteneră...
4 semne că schadenfreude indică nesiguranțe, nu răutate
Bucuria stânjenitoare resimțită la eșecul altcuiva era, până acum, rapid asociată cu rușinea. Astăzi, explicația psihologică mută accentul:...
„Atenția este moneda fundamentală a epocii moderne”, spune psihoterapeuta Cristina Nica
Răspunzi la un mesaj în timp ce încălzești cafeaua, citești două mailuri între alte două sarcini urgente și,...
Psihologii spun clar că a nu avea copii nu e egoism. Decizia ține de valori și convingeri personale
Decizia de a nu avea copii este, în multe cazuri, una gândită de timpuriu și păstrată ani la...
„Nu știu” poate ascunde ani de adaptare la dorințele altora. Cum îți redescoperi vocea în terapie
Întrebarea care pare cea mai simplă devine, pentru multe dintre noi, una dintre cele mai dificile: ce vreți...
Te înțeapă o glumă sau un ton te strânge în tine. Cum îți dai seama dacă începutul ascunde o relație toxică
La început, multe lucruri pot părea mici: o glumă care te înțeapă, un ton care te face să...
Fenomenul Stacey face generat de AI. Influencerii cer 79 dolari pe luna pentru sfaturi de frumusete
Ți s-a întâmplat vreodată să te uiți în oglindă și să simți că fața ta pur și simplu...
Adevarul incomod despre mersul la psiholog. Ce refuza sa spuna femeile in cabinet
Nu mai este un secret pentru nimeni că mersul la psiholog a devenit o normalitate în viețile noastre...
Cum îți poți schimba tensiunea în 5 minute stând în mașina parcată acasă
Ai ajuns acasă după o zi lungă, ai parcat, dar în loc să urci în casă, rămâi pur...