Un program cu exerciții, dietă și sprijin a redus oboseala în cancerul de prostată. Cum a funcționat

Adaugă Lyla ca sursă preferată în Google

În spitalele NHS din Anglia, bărbații cu cancer de prostată avansat care urmau terapie de privare androgenică au intrat într-un program cu exerciții supravegheate, sfaturi alimentare și sprijin comportamental. Deteriorarea calității vieții a fost redusă cu până la o treime, potrivit Team STAMINA.

700 de bărbați cu cancer de prostată din 15 spitale NHS din Anglia au fost incluși în studiul clinic randomizat multicentric STAMINA, a cărui analiză primară a fost publicată în septembrie 2026 în The Lancet Oncology. Participanții au primit fie îngrijire obișnuită îmbunătățită, fie intervenția STAMINA Lifestyle Intervention.

Mai mult de 80% dintre bărbați au participat la ședințele de exerciții programate pe durata celor 12 luni. Beneficiul clinic s-a menținut în această perioadă în domeniile fizic, funcțional, emoțional și social ale calității vieții, iar participanții au raportat și mai puțină oboseală.

Programul nu a înlocuit tratamentul oncologic. El a fost gândit pentru bărbații aflați sub terapie de privare androgenică, adică tratamentul care reduce testosteronul pentru a încetini creșterea tumorii, dar care poate veni la pachet cu oboseală, creșterea obezității centrale, pierderea masei musculare, reducerea densității osoase, risc cardiovascular și suferință psihologică.

Programul a combinat exercițiile cu nutriția și sprijinul comportamental

Intervenția STAMINA a combinat exerciții aerobice și de rezistență supravegheate, sfaturi alimentare și sprijin comportamental. Ședințele au fost oferite în 18 cluburi Nuffield Health Fitness and Wellbeing, iar personalul NHS a fost instruit să identifice pacienții care puteau beneficia de program și să îi trimită către antrenori Nuffield Health pregătiți ca specialiști în exerciții clinice.

Studiul a măsurat scoruri standard folosite în oncologie, inclusiv pentru oboseală și calitatea vieții, precum și EuroQol five dimensions, five levels. La 12 luni, STAMINA a avut rezultate mai bune decât îngrijirea obișnuită optimizată comportamental.

Beneficiile pentru calitatea vieții specifice cancerului au trecut de pragul considerat minim important clinic, de peste 3 puncte pe scala FACT-G. Efectele asupra comportamentului legat de exercițiile fizice au fost constant mai bune decât în grupul care a primit îngrijirea obișnuită optimizată comportamental.

Analiza de eficiență economică a estimat un cost de 13.920 de lire sterline pentru fiecare an de viață ajustat în funcție de calitate și un cost de sub 1.000 de lire sterline pe an chiar și în scenariul mai scump analizat. Modelarea statistică a indicat o probabilitate foarte mare ca intervenția să rămână eficientă din punct de vedere al costurilor timp de până la 10 ani, inclusiv după luarea în calcul a costurilor de instruire a personalului.

În Marea Britanie, aproximativ 600.000 de bărbați trăiesc cu cancer de prostată, iar aproximativ jumătate dintre ei, adică 300.000 de bărbați, primesc terapie de privare androgenică la un moment dat în traseul de tratament. Numărul bărbaților care trăiesc cu această boală a crescut cu 20% în ultimii cinci ani.

STAMINA a fost un proiect de cercetare de cinci ani, finanțat de National Institute for Health and Care Research din Marea Britanie și Nuffield Health, condus de Sheffield Hallam University și construit pentru a integra recomandările de stil de viață în îngrijirea oncologică obișnuită. Declarațiile lui Derek Rosario și Liam Bourke au fost publicate în Medical Xpress.

Programul este pregătit pentru extindere în sistemul NHS

„Importanța optimizării calității vieții pentru bărbații cu cancer de prostată nu poate fi supraestimată. Pe lângă beneficiul individual direct, știm că optimizarea calității vieții și reducerea oboselii prin exerciții fizice pot avea efecte benefice potențiale asupra supraviețuirii generale”, a spus Derek Rosario, investigatorul principal al STAMINA și chirurg urolog consultant la Sheffield Teaching Hospitals NHS Trust.

Derek Rosario a mai spus că rezultatele oferă „dovezi convingătoare medicilor” care caută o intervenție bazată pe dovezi pentru pacienții aflați sub ADT și care se confruntă constant cu efectele secundare ale tratamentului.

„STAMINA este o realizare uriașă – ne-au trebuit aproape două decenii de muncă extrem de intensă pentru a ajunge aici – și reprezintă o schimbare definitivă în modul în care programele de stil de viață ar trebui analizate și integrate cuprinzător în îngrijirea obișnuită a cancerului de prostată. Fiind cel mai amplu studiu de acest tip realizat vreodată și primul conceput pentru a funcționa în NHS încă din prima zi, studiul este cu adevărat unic și garantează că rezultatele pozitive ale cercetării vor fi oferite exact acolo unde este nevoie de ele – pacienților NHS, în timpul îngrijirii obișnuite.”, a spus Liam Bourke, directorul academic al programului STAMINA la Sheffield Hallam University.

Pe baza rezultatelor, Nuffield Health a lansat Cancer Activity Programme împreună cu Sheffield Hallam University și trusturile NHS, pentru a oferi o versiune a STAMINA bărbaților cu cancer de prostată. Nuffield Health intenționează să extindă programul și la pacienți cu cancer de sân și cancer intestinal și să finanțeze 50.000 de locuri până în 2030.

Citește și: