Adaugă Lyla ca sursă preferată în Google
Dacă vrei un reper simplu, util și ușor de ținut minte, autoexaminarea sânilor se face lunar, durează 5 minute, iar mamografia începe în jurul vârstei de 40 de ani, în timp ce ecografia mamară este recomandată de rutină sub 40 de ani.
Față de bugetul de 900 de milioane de lei din 2025, programele naționale de screening și prevenție cresc la 1,2 miliarde de lei în 2026, iar aici intră și screeningul pentru cancerul de sân. Pentru tine, partea practică este mai clară decât pare: nu plătești în timp de reacție cu propria sănătate dacă știi când te verifici acasă și când treci la investigațiile potrivite pentru vârsta ta.
Autoexaminarea lunară îți poate arăta repede dacă apare ceva nou
Autoexaminarea sânilor este recomandată lunar, potrivit reginamaria.ro. Dacă ai ciclu menstrual, momentul potrivit este la 5-7 zile după finalul menstruației. Dacă ești la menopauză și nu mai ai ciclu menstrual, te ajută să alegi o dată fixă în fiecare lună, ca să nu sari peste verificare.
Partea bună este că nu vorbim despre o rutină complicată. Verificarea durează doar 5 minute, deci o poți lega de ceva ce faci deja în mod constant – de exemplu, o seară pe lună în care îți faci și restul ritualului de îngrijire.
Subiectul a fost relatat și de hipocrat.ro, iar informațiile disponibile merg în aceeași direcție: depistarea timpurie începe cu un obicei mic, repetat, nu cu așteptarea unui disconfort evident.
Semnele care cer consult medical nu sunt unele pe care merită să le amâni
Câteva schimbări sunt suficient de clare cât să nu le lași „să treacă de la sine”. Dacă observi oricare dintre ele, consultul medical trebuie făcut imediat.
- Un nodul nou la sân sau la axilă.
- Scurgere mamelonară sanguinolentă sau de orice alt fel, în afara alăptării.
- Umflarea sânilor.
- Modificarea formei sau mărimii sânului.
- Iritații ale pielii sau aspect de coajă de portocală.
- Modificarea sau retracția sfârcului.
- Durere persistentă, fără legătură cu ciclul menstrual.
Aici chiar ajută să nu negociezi cu tine însăți. Dacă schimbarea este nouă sau persistentă, nu o transforma într-un test de răbdare.
Ecografia și mamografia nu se înlocuiesc, ci se aleg după vârstă și situație
Ecografia mamară este recomandată ca metodă de screening de rutină pentru femeile sub 40 de ani. Mai exact, între 30 și 40 de ani, recomandarea este pentru o ecografie mamară anuală.
Dacă ești însărcinată sau alăptezi, ecografia mamară poate fi efectuată în siguranță. E un detaliu important, mai ales într-o perioadă în care corpul se schimbă mult și e ușor să pui totul pe seama hormonilor.
Mamografia rămâne standardul de aur pentru screeningul cancerului de sân, în special la femeile de peste 40 de ani. Prima mamografie se recomandă în jurul vârstei de 40 de ani, conform recomandării majoritare actuale, inclusiv după actualizarea ghidului USPSTF din 2024, menționată de reginamaria.ro.
După acest prag, ritmul se schimbă în funcție de vârstă:
- Între 40 și 50 de ani, mamografia se recomandă la fiecare 1-2 ani.
- După 50 de ani, mamografia se recomandă anual sau la doi ani.
Dacă ai o rudă de gradul I diagnosticată cu cancer de sân, screeningul ar trebui să înceapă cu 10 ani înainte de vârsta la care aceasta a fost diagnosticată. Asta mută reperele mai devreme și schimbă concret momentul în care programezi prima investigație.
Programul național aduce două trasee importante din 2026
În România, Programul național de screening pentru cancerul de sân, col uterin și colorectal este în vigoare din 2026, după anunțul Ministerului Sănătății. În același cadru intră și Registrul Național de Screening pentru Cancerul la Sân, pentru care proiectul de Hotărâre de Guvern a fost publicat în transparență decizională pe pagina Ministerului Sănătății la 02.12.2025.
Pe lângă programul național, există și proiecte dedicate care pot conta concret, în funcție de profilul tău și de zona în care te afli.
Proiectul „Depistare Activă, Responsabilitate, Informație și Acces – DARIA”, coordonat de IRO Iași, se desfășoară între 31.01.2026 și 30.12.2029 și se adresează femeilor asimptomatice cu vârsta între 50 și 69 de ani, exclusiv din grupuri vulnerabile sau defavorizate socio-economic și medical din regiunea Nord-Est.
Separat, un alt proiect DARIA, coordonat de Institutul Oncologic „Prof. Dr. Ion Chiricuță” Cluj-Napoca, are ca obiectiv mamografii gratuite pentru peste 119.000 de femei din întreaga țară. Screeningul este așteptat să înceapă în august 2026 și proiectul funcționează până în 2029. Valoarea totală eligibilă este de 261.263.760,67 lei.
Recomandările de screening se adaptează vârstei și istoricului familial
Dacă ai sub 40 de ani, reperul de bază este ecografia mamară, iar între 30 și 40 de ani recomandarea este una anuală. Dacă ești în jurul vârstei de 40 de ani, intră în discuție prima mamografie. Iar dacă ai în familie o rudă de gradul I cu diagnostic de cancer de sân, calendarul se mută cu 10 ani mai devreme față de vârsta la care a fost diagnosticată acea persoană.
Pentru femeile de 50-69 de ani, programul de screening apare și într-o formă țintită prin proiectul DARIA de la Iași, dar numai pentru femei asimptomatice din grupuri vulnerabile sau defavorizate socio-economic și medical din regiunea Nord-Est. În paralel, proiectul coordonat de Institutul Oncologic „Prof. Dr. Ion Chiricuță” Cluj-Napoca merge pe mamografii gratuite pentru peste 119.000 de femei din întreaga țară.
