Etichetă: stres cronic
Cum îți afectează stresul cronic somnul, digestia și inima și ce poți face zilnic
Când presiunea de la serviciu, grija pentru familie și sarcinile zilnice nu îți mai lasă timp să te...
Burnout-ul afectează eficacitatea profesională și detașarea de muncă
Burnout-ul este recunoscut de Organizația Mondială a Sănătății ca fenomen ocupațional, dar în România nu este boală profesională...
Ceața cerebrală nu e doar semn de îmbătrânire
Ceața cerebrală nu este doar un simptom al îmbătrânirii; apare frecvent la adulți de toate vârstele și este...
Ce poate face, de fapt, o aplicație în limba română pentru anxietate subclinică și burnout?
Piața era dominată de aplicații internaționale. Acestea aveau exerciții traduse și formule care nu ating mereu exact cum...
Poate stresul banilor să lase urme pe creier? Un nou studiu spune că da, chiar cu câteva luni
Stresul banilor nu se vede doar în nopțile agitate sau în lista de cheltuieli. Un nou studiu sugerează...
„Să spui nu” te protejează de stresul cronic, arată Dr. Max Doshay
Până acum, ideea de a fi „drăguță” cu toată lumea era prezentată aproape reflex ca o calitate. Discuția...
Știrile negative îți cresc stresul și pot distorsiona realitatea. Cum îți recapeți echilibrul
Deschizi telefonul pentru două minute și te trezești, iar, cu senzația aceea apăsătoare că totul merge rău. Expunerea...
Ce e în joc când ignori stresul prelungit. Un studiu arată legătura biologică dintre stres și cancer
Un studiu condus de cercetători de la Weill Cornell Medicine arată că stresul psihologic cronic nu se limitează...