📄
Etichetă: cum sa dormi bine
SANATATE
Nu poti sa dormi? 3 sfaturi simple sa adormi bustean
Daca ai probleme cu somnul si nu poti adormi pe atat de repede pe cat iti doresti, aceste...
Stefan Stanescu
9 august 2016
2 min
SANATATE
Iata ce poti face ziua ca sa dormi bine noaptea!
Ciclul zi-noaptea sunt atat de interdependente incat tot ceea ce facem cat timp suntem treze ne poate afecta...
Stefan Stanescu
14 mai 2016
2 min
SANATATE
Cum sa dormi mai bine: ghid pentru cresterea calitatii somnului noapte de noapte
Toti tanjim dupa o noapte buna de somn, cu adevarat odihnitoare. Insa prea putin se bucura noapte de...
Marius Ionescu
22 aprilie 2015
3 min
SANATATE
Secretul nebanuit pentru un somn bun
Studiile recente arata ca somnul este foarte important pentru ca organismul nostru sa functioneze bine. Insa, din cauza...
Stefan Stanescu
6 martie 2013
2 min