📄
Etichetă: alimentație sănătoasă

DIETE
Adulții sănătoși au nevoie de 1,2-1,6 grame de proteine pe kilogram corp pe zi
Adaugă Lyla ca sursă preferată în Google Dimineața, când vă puneți în bol iaurtul sau vă faceți repede...
Stefania Stanescu
24 august 2026
6 min

DIETE
Orezul de conopidă – 20 de calorii pe cană versus 200 la orezul clasic
Îți e dor de pilaf, dar ai renunțat la carbohidrați? Conopida măcinată a devenit soluția pentru cei care...
Roxana Dragomir
2 februarie 2026
3 min