Cercetătorii testează un joc video terapeutic numit Eco-Rescue, gândit special pentru a-i ajuta pe adolescenți să își gestioneze anxietatea prin îmbunătățirea controlului atenției.
Spre deosebire de jocurile terapeutice folosite până acum mai ales pentru ADHD, Eco-Rescue țintește procesele mintale legate de anxietate. Adică exact zona care face ca școala, relațiile și grijile de zi cu zi să devină copleșitoare pentru mulți adolescenți înainte de 15 ani, când creierul este încă în dezvoltare și mai receptiv la intervenții.
Studiul este derulat de cercetătorii de la Center for Children and Families din cadrul Florida International University, în colaborare cu Universitatea din Geneva. FIU este primul centru din SUA care testează jocul într-un studiu clinic.
Pentru multe familii, miza e ușor de înțeles: un instrument care pornește de la un obicei deja prezent în viața copiilor, în loc să se lupte cu el. În locul rezistenței pe care o poate stârni terapia clasică, jocul încearcă să antreneze atenția în formatul cu care adolescenții sunt deja familiarizați.
În Eco-Rescue, jucătorii sunt piloți care refac medii distruse. Pe parcurs, urmăresc obiecte în mișcare și gestionează mai multe sarcini deodată, iar dificultatea crește pe măsură ce avansează. Ideea din spate este apropiată de ce face și terapia tradițională când lucrează cu anxietatea: mutarea atenției dinspre grijile repetitive către momentul prezent.
Studiul recrutează 50 de adolescenți la centrul FIU și vizează, în total, 150 de participanți în toate locațiile de studiu. Pe lângă FIU și Universitatea din Geneva, în proiect sunt incluse și University of Haifa și Yale University, cum relatează Medicalxpress.
Participanții au între 11 și 15 ani și vor fi împărțiți în trei grupuri, într-un studiu de șase săptămâni. Un grup va juca Eco-Rescue, un altul va juca un joc fără impact asupra atenției, iar al treilea nu va juca deloc.
Memorii G.Skill Trident Z5 RGB Black Intel XMP 3.0, 32GB (2 x 16GB), DDR5-6400MHz, CL30, Dual ChannelCumpără-15%
Antena NFC - Buton Microcontact On-Off - Volum - Profil - Modul incarcare Wireless Apple iPhone 14 Pro MaxCumpără-49%
Husa MagSafe pentru Apple iPhone 17 Pro, Guess, 4G Triangle Logo with Stand Camera, Maro AurieCumpărăPentru grupul Eco-Rescue, programul este clar: aproximativ 30 de minute pe zi, patru zile pe săptămână, adică un total de aproximativ 12 ore de joc pe parcursul studiului. La final, cercetătorii vor verifica dacă apar îmbunătățiri măsurabile în controlul atenției, reglarea emoțiilor și simptomele de anxietate.
Jeremy Pettit, profesor de psihologie și director executiv al FIU’s Center for Children and Families, a explicat de ce parteneriatul contează în testarea unui astfel de instrument.
„Echipa Universității din Geneva aduce expertiză în antrenamentul cognitiv și designul jocurilor, în timp ce FIU contribuie cu experiența sa în derularea studiilor clinice și studierea anxietății la tineri. Împreună, acest parteneriat combină știința din spatele jocului cu rigoarea clinică pentru a testa cât de bine funcționează.”
Cum funcționează jocul și ce măsoară cercetătorii
Dacă ideea ți se pare promițătoare, partea importantă este alta: Eco-Rescue este testat ca intervenție structurată, nu ca timp oarecare petrecut în fața unui ecran. În studiu există un program precis, o durată limitată și o comparație între trei grupuri, tocmai pentru a vedea dacă jocul produce un efect măsurabil și nu doar ocupă timpul.
Mai e un detaliu care schimbă discuția din familie. Cercetătorii nu testează orice joc, ci unul creat special pentru anxietate, diferit de formulele anterioare orientate spre ADHD sau antrenament cerebral general. Asta înseamnă că părinții care speră într-un ajutor real pentru copilul lor au nevoie de rezultate clinice, nu doar de impresia că „stă mai liniștit după ce se joacă”.
Deocamdată, nu sunt precizate platformele pe care rulează jocul, data la care se încheie întregul studiu sau cum va fi distribuit dacă se dovedește eficient. Ce se știe sigur este ce vor măsura cercetătorii la final: atenția, reglarea emoțiilor și simptomele de anxietate.
Jeremy Pettit a explicat și de ce au ales tocmai această cale, într-un moment în care ecranele sunt, de obicei, primul lucru învinovățit.
„Adolescenții petrec deja mult timp interacționând cu media digitală. Acest proiect ne permite să îi întâlnim acolo unde sunt, oferind în același timp o intervenție bazată pe știință.”
O nouă generație de tratamente pentru anxietate
Iar dacă rezultatele vor confirma ipoteza cercetătorilor, miza devine foarte practică pentru familii: o opțiune în plus pentru zilele în care anxietatea se vede în teme amânate, retragere sau tensiune care apare din nimic și, de fapt, apasă totul.
„Acest studiu testează o nouă generație de tratamente bazate pe atenție. Dacă se dovedește eficient, ar putea oferi adolescenților o altă opțiune pentru gestionarea anxietății în viața lor de zi cu zi.”
