Cum slăbești fără să te abții de la mâncare

Suplimentele alimentare pe bază de fibre care se găsesc în farmacii împiedică organismul să asimileze toate caloriile.

Așa că, dacă ai o dietă bazată pe mai multe fructe și legume, faci minimum 30 de minute de mișcare pe zi și cu toate acestea încă nu reușești să slăbești, înseamnă că ai o problemă de asimilare.

Așadar, medicii susțin consumarea acestor suplimente pentru că ajută cât se poate de mult la eliminarea grăsimilor din corp. Aceste suplimente pe bază de fibre pot îngloba până la 27% din grăsimile care se găsesc în stomac după ce mănânci carne grasă sau cartofi, orez sau alimente cu amidon.

Suplimentul conține litramină, o substanță unică pe bază de fibre vegetale și îmbogățită cu vitaminele solubile în grăsimi A, D și E. În prima fază, se înglobează grăsimile, iar în cea de-a doua fază, vitaminele liposolubile sunt eliberate în organism pentru a asigura o absorbție optimă a vitaminelor, a declarat prof. dr. Doina Miere, farmacist și cadru didactic la Facultatea de Farmacie din cadrul Universității de Medicină și Farmacie Iuliu Hațieganu din Cluj-Napoca.

Totodată, aceste suplimente ajută la eliminarea carbohidraților din alimente precum cartofi, paste, dulciurile și orez. Acestea favorizează un exces de glucoză în sânge care se depozitează sub formă de grăsimi.

Aceste suplimente ajută la eliminarea a cel puțin 2/3 din carbohidrații asimilați.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyPolestar confirmă Formula 2030, conceptul care anunță noul design pentru Polestar 2 din 2027 și Polestar 7BravonetCătălin Măruță a debutat la Furnicuțele cu aproape 400.000 de telespectatori. Antena 1 a rămas pe locul treiRevista IoanaMichael Walters a aflat pe 18 august că limfomul lui a intrat în remisie completă. Cum a ajuns Shanghaiul o opțiuneFinanciarulBittnet Systems se finanțează cu 7,7 milioane de euro prin BVB. Obligațiunile ajung la scadență în 2031News24Cristi Chivu a primit primul avertisment din acest sezon în Serie A. Ce sancțiuni au mai dat italienii după Inter-Napoli 3-2Dolce SportCristi Chivu a fost avertizat după Inter-Napoli 3-2. Prima sancțiune din acest sezon în Serie A