Cu totii am experimentat momentul in care inima a inceput sa bata mai repede, atunci cand simti ca iti iese din piept.
Iata o metoda simpla, dar eficienta, care te va ajuta ajuta sa faci fata cresterii frecventei cardiace.
Cu o scădere bruscă a temperaturii corpului, ritmul inimii încetinește. Acesta este modul în care sistemul nervos adaptează corpul la noile condiții.
Inima va răspunde cel mai repede la răceală, deoarece este mai aproape decât restul părților corpului.
Prin urmare, când cineva are tahicardie, se recomandă să faceți următoarele:
Se toarnă apă rece într-un recipient adanc. Cu cât este mai rece, cu atât mai bine, deci dacă aveți gheață – adăugați-o.
Tine-ti respiratia. Dacă este necesar, prindeți-vă nasul cu degetele și scufundați-vă fața în apă rece timp de câteva secunde. In cazul in care bataile inimii sunt insotite de dureri este recomandat sa sunati de urgenta la 112.
