Primăvara aduce cu ea şi grija femeilor de a scăpa de inflamaţia ţesutului adipos. Cunoscută antrenoare de pilates, creatoare de programe fitness şi nutriţionistă, Cori Gămescu a explicat, într-un interviu acordat „ring”, cum putem să rezolvăm această problemă.

Cum putem scăpa de celulită? Care sunt paşii pe care trebuie să îi urmăm?

Celulita este, în primul rând, un indicator al stilului de viaţă. O alimentaţie dezechilibrată, lipsa activităţii fizice constante, deshidratarea şi curele de slăbire agresive şi repetate agravează această problemă cosmetică. În principiu, putem scăpa de celulită prin metode uzuale (alimentaţie, hidratare, sport şi masaj), câtă vreme pornim de la un grad mediu al acestei afecţiuni (adică acea formă care se vede când strângem pielea sau când stăm picior peste picior). Dacă vedem neregularităţi la nivelul pielii şi când stăm în picioare sau mergem, este nevoie de un program mai serios şi de durată.

CONTINUAREA AICI.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetIrina Lepa povestește despre testul auzului netrecut de fiica ei în spital. «Nouă nu ni s-a comunicat nicăieri revenirea pentru retestarea auditivă»Revista IoanaCăldura și apa caldă din zona Nițu Vasile, București, pot lipsi mai mult. Termenul estimat pentru avarie a fost mutat pe 7 noiembrieFinanciarulIndicele bursier american Nasdaq-100 pierdea 5,52% joi, iar fondurile care îl urmăresc pot scădeaNews24O pacientă trebuie să primească gratuit un medicament pentru inimă. Recursul statului nu oprește automat hotărâreaDolce SportCare sunt marile reveniri din Champions League și ce le deosebeșteGetPonyRadarele fixe din Timișoara pot avertiza șoferii, dar înregistrările nu sunt folosite pentru amenzi