Ramona Tănase
Cum se alege o stațiune de schi din noul clasament european. Scorul se bazează pe șapte sezoane
Pontedilegno-Tonale, din Italia, conduce cu 93,1 puncte din 100 clasamentul stațiunilor europene de schi publicat de Inghams Ski...
Zbor fără salt din avion la Ghiroda. Cât plătesc copiii și adulții
Tunelul de vânt din Ghiroda, lângă Timișoara, se deschide publicului pe 30 octombrie 2026, potrivit operatorului Zero Gravity...
Cum soliciți ajutorul de deces în 2026. Poți primi 9.192 de lei dacă ai plătit înmormântarea unui pensionar
Dacă ai suportat cheltuielile înmormântării unui pensionar sau ale unei persoane asigurate, poți solicita un ajutor de deces...
Ce să mănânci când ai feritina scăzută și cum ajuți organismul să absoarbă fierul din 10 surse alimentare
Ministerul Sănătății a făcut public un proiect de ordin care modifică Normele privind suplimentele alimentare, adoptate prin Ordinul...
Cum îți reglezi somnul pentru sănătatea creierului și când te poate ajuta să dormi 1-2 ore în plus în weekend
Dacă dormi insuficient în zilele de lucru, recuperarea a 1-2 ore în weekend poate fi asociată cu beneficii...
Cum achiți serviciile pentru nuntă fără să depășești plafonul de 10.000 lei cash și când depui actele
Dacă plătești serviciile pentru nuntă în numerar, furnizorul care lucrează prin firmă sau ca persoană fizică autorizată (PFA)...
Cum îți adaptezi îngrijirea pielii când folosești contraceptive sau te pregătești să le întrerupi
Când folosești contraceptive, poți observa mai puține coșuri, dar și erupții noi, uscăciune sau pete pigmentare. Reacția pielii...
Cum recunoști hipotermia în drumeție și când trebuie să oprești mersul pentru a cere ajutor
În drumeție, frisoanele puternice, epuizarea și dificultățile de coordonare cer să te oprești și să cauți adăpost, nu...
Ce este D-MER și cum recunoști tristețea bruscă de la începutul alăptării, care poate dura 30 de secunde
Dacă simți tristețe sau agitație chiar înainte să curgă laptele, momentul apariției și durata stării te pot ajuta...
Gracey Mungulu vapează zilnic, deși n-a fost fumătoare. Cum s-a instalat dependența
Gracey Mungulu, o coafeză de 21 de ani care lucrează și într-o școală, folosește țigări electronice fără să...