Daniela Neagu
Alimentele uimitoare care iti protejeaza inima si reduc hipertensiunea
Reducerea presiunii arteriale este unul dintre pasii importanti pe care trebuie sa ii faci pentru a nu te...
Tu stii cata sare consumi zilnic si cum te poate distruge?
Doar 11% din aportul zilnic de sare provine din solnita, restul ajungand in organism din alimentele consumate, motiv...
Cum te ajuta sarea si bicarbonatul in sanatatea dintilor
Cei mai multi dintre noi au apelat la unul dintre aceste remedii batranesti pentru infrumusetarea si sanatatea dintilor....
Secretele antrenamentului la sala: care sunt regulile de aur pe care trebuie sa respecti!
Eforturile depuse la sala de sport pentru a-ti modela silueta se pot dovedi inutile daca nu stii cum...
Cum sa-ti cureti corect urechile ca sa te feresti de afectiuni auditive
Betisoarele de urechi sunt cele mai eficiente instrumente de curatat urechile dupa sapun si apa, dar ar trebui...
Beneficiile ceaiului alb. Vezi ce efecte are asupra siluetei si longevitatii!
Ceaiul, dincolo de rolul sau de bautura de salon sau de licoare servita fierbinte pe timp de iarna,...
Ce spune pielea despre starea ta de sanatate
Daca ochii sunt oglinda sufletului, se prea poate ca, medical, pielea sa fie oglinda starii de sanatate. Pielea,...
5 mituri despre alergat care iti compromit antrenamentele
Iti doresti sa faci sport, pentru a-ti mentine greutatea sau chiar pentru a elimina kilogramele in plus? Daca...
Vine vara! Tu stii cum sa te protejezi de cancerul de piele?
Razele ultraviolete sunt importante pentru dezvoltarea osoasa a copiilor și pentru stabilizarea vitaminelor A si D, pentru tratarea...
Cum sa arati impecabil, prin dieta. Alimentele miraculoase si efectele lor
Alimentatia organismului este cat se poate de importanta atunci cand dorim sa avem o silueta de invidiat. Nutrientii...