Daca esti dependent de ceai si il savurezi zilnic cu placere, indiferent de anotimp, este important sa cunosti reteta prepararii perfecte a acestei bauturi, astfel incat sa te bucuri de gustul ei autentic, dar si de nutrientii pe care-i furnizeaza organismului. Daca obisnuiesti doar sa fierbi apa si sa arunci un plic de ceai in cana, lasandu-l sa „zaca” in ea minute in sir sau… pe termen nelimitat, afla ca esti departe de gustul autentic al ceaiului!
1. Foloseste apa plata sau purificata
Evita sa folosesti apa de la robinet in prepararea ceaiului. Urmele de clor din apa potabila schimba gustul bauturii si nu trebuie sa fii un fin degustator pentru a-ti da seama de acest lucru. Incearca sa prepari un ceai cu apa plata sau purificata si vei simti imediat diferenta.
2. Foloseste ceai natural, in forma uscata si renunta la plicuri
Desi plicurile de ceai cu pulbere din plante sunt mai practice, intrucat pot fi utilizate oriunde, oricand, specialistii sustin ca cele mai sanatoase, gustoase si aromate ceaiuri sunt cele cumparate in forma naturala, uscata.
Citeste continuarea pe acasa.ro ( http://goo.gl/7ReanZ )
