Cafeaua este a doua cea mai consumata bautura, dupa apa. Cercetatorii s-au decis sa efectueze un studiu, facand comparatie intre persoanele care consuma cafea si cele care nu o fac.
Iata ce se intampla in organismul tau la 6 ore dupa ce consumi o ceasca de cafea.
Incepem sa ne trezim, sa nu mai fim somnorosi, datorita substantelor chimice care blocheaza activitatea adenozinei, cea care ne induce starea de somnolenta.
Se intareste starea de energizare datorita faptului ca ne creste transmisia de dopomina. Creste activitatea musculara si nivelul de serotonina, cea care ne induce senzatia de relaxare.
La 6 ore de la consumarea unei cesti de cafea, datorita proprietatilor diuretice, veti simti nevoia de a merge de urgenta la toaleta pentru a urina. Toxinele din organism fiind eliminate.
Pe langa efectele negative, cafeaua aduce si beneficii organismului, insa nu este recomandata in cantitati mari.
