O noua metoda foarte simpla pentru a scapa de kilogramele in plus este agreata din ce in ce mai mult de multe vedete din Romania.

Acum putin timp va povesteam despre Loredana Groza care admitea ca reuseste sa se mentina in forma si sa scape de kilogramele in plus de fiecare data cand vrea, folosind un truc foarte simplu.

Mai nou si Ioana Ginghina recunoaste ca apeleaza la aceeasi tactica si nimeni nu poate spune ca actrita nu arata absolut impecabil. Partea buna este ca aceasta metoda de a slabi este la indemana oricui si singurul lucru pe care trebuie sa il faceti este sa respectati cu sfintenie un obicei banal.

Este forba despre consumul de apa fierbine, dimineata, pe stomacul gol, in cantitati moderate. Acest lucru pare sa fie benefic organismului si sa regleze metabolismul. Mai mult decat atat, aceasta metoda ajuta la diminuarea dezvoltarii celulelor adipoase, dupa cum chiar Ioana Ginghina recunoaste.

Oana Cuzino iti explica ce trebuie sa faci ca sa slabesti!

„Se pare ca apa calda chiar ajuta la silueta. Sunt foarte multe persoanele care re­curg la acest mic „truc” atunci cand lupta cu kilogramele in plus sau vor sa se mentina. Unul sau chiar doua pahare generoase de apa calduta, par­fumate cu o felie de lamaie, dimi­neata, pe stomacul gol, imediat dupa trezire pot face minuni. Nu sunt putine persoanele care sustin ca in cateva luni, fara o dieta speciala, poti scapa de aproximativ 3 kilograme cu ajutorul acestui mic truc.

Exercitii fizice de 3-5 minute care ard rapid grasimile

Apa calda ajuta clar la accelerarea tran­zitului intestinal, mai ales dimineata. Apoi, apa calduta poate fi un bun vehicul pen­tru bunatatile si, mai ales, grasimile din micul dejun, care vor stagna mai putin la nivelul digestiv superior unde ar putea fi absorbite. Asa se explica efectul minune al apei calde baute dimineata. Usor, usor, cateva calorii in minus pe zi, un tranzit mai bun si, in plus, un bun ritual, care men­tine atentia focusata pe „dieta”. De altfel, in medicina traditionala chineza, apa cal­da pe stomacul gol face parte din reme­diile de atac la obezi. Poti sa ii spui si ceai, evident, cu conditia sa nu fie deloc indulcit cu miere sau zahar” a scris Ioana pe blog-ul personal.