Cercetatorii americani au demonstrat ca si atunci cand nu vedem luna sau atunci cand nu stim ca aceasta se afla in forma plina pe cer, ne influneteaza si dauneaza somnului.

Acestia au monitorizat in mod special activitatea cerebrala si hormonii eliminati in acea perioada.

Se pare ca ciclul lunar influenteaza foarte mult somnul atat la oameni cat si la animale.

Este esențial să consumi mese de trei ori pe zi? Descoperă adevărul care îți poate transforma stilul de viață!
RecomandariEste esențial să consumi mese de trei ori pe zi? Descoperă adevărul care îți poate transforma stilul de viață!

Atunci cand este luna plina activitatea cerebral care influenteaza somnul, este diminuata cu pana la 35% fata de aceasta activitate in perioada in care pe cer nu se afla luna plina.

Odata cu ciclul lunar calitatea somnului se schimba, iar secretiile hormonale sunt modificate pe perioada lunei pline.

Nu toti oamenii sunt afectati de acesta influenta a lunii fata de oameni, insa un procent foarte ridicat de persoane resimt aceste simtome prin lipsa somnului sau senzatie de agitare pe perioada intregii nopti.

Demontarea miturilor despre câte ore trebuie să dormim: adevărul despre calitatea somnului
RecomandariDemontarea miturilor despre câte ore trebuie să dormim: adevărul despre calitatea somnului

Animalele marine sunt cele mai influentate de aparitia lunii pline. Acestea au semnalat o dorinta de reproducere in aceasta perioada a lunii.

Luna plina poate influneta si menstruatia. In aceasta perioada se poate semnala o intarziere a menstrei, dureri abdominale mai intense, dureri de spate si inarirea sanilor, mai tare decat in alte perioade ale lunii.