📄
Etichetă: omega 3
alimentatie sanatoasa
Urasti sardinele dar vrei un ten perfect? 5 alimente care le inlocuiesc
Sardinele au devenit, pe nesimtite, un aliment la moda pentru un ten sanatos, fiind bogate in acizi grasi...
Bianca Gheorghe
27 martie 2026
3 min
FAMILIE ȘI RELAȚII
Surse sigure de omega-3 in sarcina
Omega-3 sunt acizi grasi esentiali ce se pot obtine doar din dieta. Daca sunteti insarcinata, “esential” inseamna mai...
Stefan Stanescu
25 octombrie 2023
3 min
SANATATE
Alimente care va ajuta sa va concentrati
In perioadele solicitante din punct de vedere intelectual, oricine si-ar dori putin ajutor pentru imbunatatirea memoriei, cresterea puterii...
Stefan Stanescu
21 octombrie 2023
5 min
DIETE
Cele mai bune surse de omega-3
Cand vine vorba de grasimi, exista cateva tipuri la care nu trebuie sub nicio forma sa renuntati. Acestea...
Stefan Stanescu
20 octombrie 2023
4 min
SANATATE
Acizii grasi Omega 3 ajuta creierul
Potrivit unui studiu publicat in jurnalul de Neurologie, realizat pe un esantion de 1000 de persoane cu varste...
Bianca Gheorghe
18 iunie 2012
1 min