Potrivit unui studiu publicat in jurnalul de Neurologie, realizat pe un esantion de 1000 de persoane cu varste de peste 65 de ani, alimentele care contin acizi grasi Omega 3 sunt cat se poate de binevenite.

Studiul a conchis ca acest tip de acizi protejeaza imbatrinirea prematura a creierului pentru ca reduc procentrul de proteina  beta-amyloid, care duce la declansarea bolii Alzheimer.

Cercetatorii de la Centrul Medical din Columbia au monitorizat stilul de viata al celor investigati timp de un an iar rezultatele analizelor au aratat scaderea cantitatii de proteina mai sus entionata la persoanele care au consumat alimente cu Omega 3.

Acesti acizi grasi se gasesc in peste, nuci si carne de pui.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
News24„Fjord” rulează în cinematografele din țară pe 24 octombrie, înaintea premierei naționale din 2027Dolce SportTara Moore pierde acțiunea de 20 de milioane de dolari împotriva WTA și rămâne suspendată până în 2027GetPonyCeer debutează cu sedanul și SUV-ul Exobot de 850 CP și pregătește livrările pentru 2027BravonetBia explică de ce nu au apelat la terapia de cuplu înainte de divorțul de Robert, după trei ani împreunăRevista IoanaNișa pentru micul dejun revine în bucătăriile mici și poate fi utilă toată ziuaFinanciarulPorumbul urcă pe Euronext după ce USDA estimează un deficit global de aproape 30 de milioane de tone