Etichetă: dezvoltare personala
Presiunea de a fi mereu mai bună te poate îndepărta de tine
O schimbare de perspectivă: de la „mai bun” la „mai autentic”După peste două decenii de experiență în psihoterapie,...
De ce te poți simți blocată chiar dacă mergi la terapie. Semnul care arată că problema nu e la tine
V-ați întrebat vreodată de ce, uneori, „se face terapie”, dar fără rezultate notabile? Psih. Dr. Mircea Radu, fondatorul...
De ce să investești în ține înainte de a iubi pe altcineva
Ai șters o aplicație de dating, te-ai așezat pe canapea și te-ai întrebat pentru a suta oară de...
Cum să îți menții identitatea într-un cuplu sudat
Peste 60-70% dintre femei renunță la cel puțin un hobby în primii ani ai unei relații serioase. Te...
Cum să depășești frica de schimbare și să îmbrățișezi noul
Peste 70-80% dintre adulți experimentează un grad ridicat de anxietate în timpul tranzițiilor majore. Poate te gândești să...
Decizia radicala luata de Andreea Marin. Ce se întâmplă de fapt cu relatiile din viata ei
Te-ai gândit vreodată de câte ori ai zâmbit politicos și ai acceptat compromisuri doar ca să nu superi...
Ce înseamnă slow living și cum să îl integrezi în ritmul tău
Aproximativ 60-70% dintre adulții activi raportează astăzi simptome frecvente de burnout. Femeile resimt presiunea cel mai puternic. Alergăm...
De ce e important să îți cunoști limbajul iubirii
Vii acasă epuizată, lăsând geanta grea pe hol. Partenerul tău a spălat vasele, a scos câinele și a...
Cum să te bucuri de statutul de femeie singură
Studiile sociologice arată o realitate care contrazice direct basmele cu care am crescut. Femeile singure raportează, pe termen...
Top 8 aplicații utile pentru o viață organizată și zen
Ai 35 de ani, un job care îți solicită atenția opt ore pe zi, prieteni pe care vrei...