Etichetă: burnout
Ce cadou alegi ca să fie folosit cu adevărat? La ce să te uiți înainte să cumperi
Până acum, cadoul părea să se aleagă după ocazie, buget sau ce ți se pare ție frumos. De...
Burnout-ul afectează eficacitatea profesională și detașarea de muncă
Burnout-ul este recunoscut de Organizația Mondială a Sănătății ca fenomen ocupațional, dar în România nu este boală profesională...
Când spui prea des „da”, plătești cu stres, epuizare și relații mai puțin autentice
Îți imaginezi scena ușor: spui „da” la încă o sarcină. Eviți o discuție care te-ar incomoda. Și amâni...
Burnout sau conflict de valori? Un specialist explică diferența. Nu orice epuizare la job înseamnă burnout
Epuizarea profesională nu înseamnă întotdeauna burnout provocat de prea multă muncă.O vacanță sau un program de lucru mai...
Empatia te poate epuiza fără să-ți dai seama. Cristina Nica explică cum pui limite fără să devii rece
Poți fi omul la care sună toți apropiații când le este greu, iar seara să ajungi acasă cu...
De ce tinerii de la birou nu mai stau peste program. Adevărul din spatele etichetei de leneș
O tânără de 25 de ani, manager de conturi, a fost descrisă de șeful ei ca nefiind „suficient...
Am testat rutina de seară a femeii din Top 1% care afectează 60% din manageri
Aproape 60% dintre femeile aflate în poziții de conducere raportează frecvent epuizare, iar presiunea de a performa constant...
Mădălin Ionescu a avut 7.000 de aritmii pe zi. Alimentul care i-a devenit mic dejun
Mădălin Ionescu a vorbit deschis despre problemele cardiace severe cu care s-a confruntat după peste 25 de ani...
Burnout la 22 de ani la JPMorgan. A fugit singură în Bali și a revenit de 5 ori
La 22 de ani, Chloe Lee era deja la capătul puterilor. Un singur an la JPMorgan, gigantul financiar,...
Tipuri de personalitate predispuse la stres cronic. Cine riscă cel mai mult și de ce
Tipuri de personalitate predispuse la stres cronic. Cine riscă cel mai mult și de ce. Stresul cronic nu...