Dieta de primavara. Nu reusiti sa va mobilizati sau nu aveti timpul necesar pentru a merge la sala? Ba mai mult decat atat, nu reusiti sa tineti cont de restrictiile alimentare mai mult de doua zile? Atunci trebuie sa incerci neaparat bautura minune care taie pofta de mancare.
Nutritionistii au gandit o dieta potrivita pentru voi. Daca reusiti sa o urmati, scapati de trei kilograme in numai sapte zile. Asa poti sa slabesti fara sa faci prea multa miscare. Este o cura de slabire ideala pentru persoanele care nu pot face sport sau care sunt foarte ocupate, neavand timp sa faca exercitii.
Citeste si: Dieta Andra. Cum a slabit sotia lui Catalin Maruta 7 kilograme in 2 luni. Trucul banal care face minuni
Dieta de primavara. Cum slabesti fara sa faci miscare
In ce consta dieta de primavara? Este vorba despre un preparat care se obtine din doua lingurite cu miere, o linguurita cu scortisoara si 250 ml apa. Fierbeti apa si apoi adaugati scortisoara. Recipientul trebuie acoperit si cand se raceste, puneti si mierea.
Consumati jumatate din preparat inainte de culcare, iar restul a doua zi, pe stomamcul gol. Bautura trebuie pastrata la rece. Bautura accelereaza metabolismul si arde caloriile.
Spre deosebire de alte diete, aceasta nu este limitata de timp. O poti urma fara probleme pana cand ti-ai indeplinit numarul de kilograme pe care voiai sa-l dai jos
Mierea contine vitamine C, D, K, A. Ajuta la detoxifierea organsimului, transformand depozitele de grasime in energie. Scortisoara ajuta metabolismul sa lucreze intr-un ritm alert, ajutandu-te sa arzi grasimile rele.
Bautura minune care taie pofta de mancare
Ba mai mult, daca consumati aceasta bautura inainte de mesele principale, scade simtitor apetitul. Scortisoara este folosita pentru aromarea cafelei, pentru prajituri, dar este si un ajutor de nadejde in cazul persoanelor care isi doresc sa scape de kilogramele in plus.
In timpul acestei diete, cu miere si scortisoara, poti consuma fructe cu indice glicemic scazut precum: piersici, rodii, clementine, grapefruit, pomelo, afine, coacaze si mere. Poti, de asemenea, sa mananci carne slaba de pui ori de curcan, fiarta sau la cuptor, precum si cereale integrale.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportSteaua a câștigat derby-ul cu Dinamo la polo, 19-12, și intră de pe primul loc în semifinalele Cupei
GetPonyToyota a lansat GR Kart la echivalentul a 2.495 de dolari. Încape într-un monovolum și costă mult sub un pachet comparabil
BravonetGabriela Lucuțar a ajuns în instanță cu fostul soț pentru pensia copiilor. Judecătorii decid ce sumă trebuie plătită
Revista IoanaO mamă din Londra spune de ce a contat că știa să facă resuscitare după ce și-a pierdut fetița
FinanciarulO propunere de la Chalmers ar putea face unele operațiuni cuantice de peste 1.000 de ori mai rapide
News24Studiu. Inima umană poate produce celule musculare noi după infarct. Ce înseamnă descoperirea pentru pacienți