Oana Turcu este una dintre vedetele care se lauda cu un trup de invidiat, intrucat dupa ce a devenit mama, ea a slabit mult si nu pentru ca s-a infometat, ci pentru ca a optat pentru un stil de viata sanatos, dupa cum chiar ea a marturisit.
In cadrul unui interviu, Oana Turcu a vorbit despre cum a reusit sa slabeasca zece kilograme, in doar trei luni si a povestit ca a renuntat la alimentele care nu sunt sanatoase.
Citeste si: Cum a reusit Bianca Dragusanu sa slabeasca sase kilograme! Vedeta a dezvaluit secretul siluetei sale
Cum a slabit Oana Turcu zece kilograme, in doar trei luni
Sotia lui Cristi Brancu a renuntat din prima la cele cinci alimente care sunt inamicii siluetei.
„De maine trebuie sa spunem stop pastelor, painii, orezului, dulciurilor si cartofilor. Sunt atatea variante care va pot face fericite. Iata ce mananc eu: iaurt de 0,1 grasime cu trei linguri de tarate de ovaz, lapte de 0,1 grasime cu o lingurita de goji ca desert, branza de vaci de 0,2 grasime, salate peste care adaug lamaie sau mustar cu miere, oua – de doua ori pe saptamana si carne de pui (piept), curcan, vita sau peste”, a dezvaluit Oana Turcu.
Totusi, pentru ca atunci cand slabesti in scurt timp multe kilograme urmele se vad pe trup, Oana Turcu sustine ca s-a ingrijit si de acest aspect.
”In afara regimului alimentar, este necesara desavarsirea operatiunii cu masaje si impachetari”, a mai declarat Oana Turcu pentru Ring.
De asemenea, ea a dezvaluit si ce mananca frecvent, iar din meniul ei nu lipsesc lactatele si carnea.
„Nu ma feresc sa mananc ce imi place, dar conteaza foarte mult cantitatea pe care o consumi. Prin urmare, nu ma feresc sa mananc dimineata iaurt sau branza sau ou. Imi place sa mananc un gratar bun la amiaza si o supa sau un bors adevarat, ca la mine acasa! Seara, mananc o bucata de carne – peste, vita sau pui – cu legume si, avand in vedere ca ne culcam foarte tarziu, spre dimineata, mananc uneori fructe din curte de la noi – mere, struguri, piersici”, a mai povestit ea.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
News24Profesorii care devin primari sau parlamentari își pot păstra postul la școală cât sunt în funcție
Dolce SportDinamo a pierdut cu 0-50 în fața Csikszereda în Liga feminină de tineret pe 28 octombrie 2026
GetPonyPe A1 și A11 au fost puse indicatoare în plus. Cine intră pe contrasens riscă amendă și suspendarea permisului
BravonetFestivalul SoNoRo începe pe 30 octombrie în București. Biletele pornesc de la 60 de lei
Revista IoanaSamsung va arăta pe ceasuri și inel cât de des apar probleme de respirație în somn, în Coreea de Sud
FinanciarulAlexandru Petrescu, Președinte ASF: Experiența României, în sprijinul pieței financiare din Republica Moldova
