Ti-ai imaginat vreodata ca se poate slabi in cel mai dulce mod cu putinta? Ei, bine, nutritionistii au pus la punct o dieta care pare sa li se potriveasca manusa persoanelor care se declara dependente de ciocolata.

Dieta cu ciocolata le promite celor dispusi sa o incerce ca vor scapa de 7 kilograme in doua saptamani. Evident, nu trebuie sa lipseasca cel putin 20-30 de minute de miscare pe zi, dar si doi litri de apa consumati zilnic. Iata ce trebuie sa mananci, potrivit lui Sally Ann Voak, autoarea acestei diete:

Micul dejun: 250 de caloriiLuni: o felie de paine integrala prajita, unsa cu doua lingurite de ciocolata, o banana mica
Marti: salata de fructe dintr-un kiwi, sapte capsuni si o mana de afine, cu trei lingurite de iaurt simplu si un mini strudel cu ciocolata

Citeste continuarea articolului pe acasa.ro

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportGheorghe Hagi a anunțat lotul României. Târnovanu și Popescu nu au fost convocațiGetPonyUn Maserati GranCabrio a ieșit de pe Transfăgărășan și s-a oprit într-o râpă, fără victimeBravonetFilme gratuite pentru copii la București, între 10 și 18 octombrieRevista IoanaHosta Autumn Frost aduce culoare la umbră. Cum plantezi crinul de toamnăFinanciarulBanii trimiși în contul greșit nu sunt restituiți automat. Ce poate face banca și când se ajunge în instanțăNews24Alegerile anticipate ar costa 160-170 de milioane de euro. AEP pregătește schimbarea termenelor electorale