Ti-ai imaginat vreodata ca se poate slabi in cel mai dulce mod cu putinta? Ei, bine, nutritionistii au pus la punct o dieta care pare sa li se potriveasca manusa persoanelor care se declara dependente de ciocolata.
Dieta cu ciocolata le promite celor dispusi sa o incerce ca vor scapa de 7 kilograme in doua saptamani. Evident, nu trebuie sa lipseasca cel putin 20-30 de minute de miscare pe zi, dar si doi litri de apa consumati zilnic. Iata ce trebuie sa mananci, potrivit lui Sally Ann Voak, autoarea acestei diete:
Micul dejun: 250 de caloriiLuni: o felie de paine integrala prajita, unsa cu doua lingurite de ciocolata, o banana mica
Marti: salata de fructe dintr-un kiwi, sapte capsuni si o mana de afine, cu trei lingurite de iaurt simplu si un mini strudel cu ciocolata
Marti: salata de fructe dintr-un kiwi, sapte capsuni si o mana de afine, cu trei lingurite de iaurt simplu si un mini strudel cu ciocolata
Citeste continuarea articolului pe acasa.ro
Roxana Dragomir
Redactor
Roxana Dragomir acopera administratie publica si guvern de 6 ani. Are o rubrica saptamanala urmarita de mii de cititori.
