De ce parfumul tău preferat miroase brusc îngrozitor? Hormonii sunt de vină

Oricine a fost însărcinată știe de poftele ciudate, de la castraveți murați cu înghețată la combinații și mai bizare. Dar mai puțin discutat, deși la fel de real, este modul în care sarcina îți poate da peste cap simțul mirosului, transformând parfumurile preferate în adevărați dușmani. O experiență pe care multe femei o trăiesc pe pielea lor, descoperind că garderoba de parfumuri devine brusc insuportabilă.

Și nu e doar sarcina. Fluctuațiile hormonale subtile de-a lungul ciclului menstrual, în perimenopauză sau chiar din cauza contraceptivelor pot influența modul în care percepem aromele. Hai să vedem cum stau lucrurile, de fapt.

Sarcina și nasul dat peste cap

Modificările în percepția mirosului „se întâmplă frecvent în primul trimestru”, spune dr. Anate Brauer, medic endocrinolog specializat în reproducere, adăugând că pacientele se plâng de obicei de un simț al mirosului exacerbat. Există o explicație evolutivă pentru asta. „Când ești însărcinată, corpul tău intră în alertă maximă pentru a te proteja pe tine și pe copilul tău.” Pentru unele femei, asta înseamnă greață declanșată de mirosuri banale; pentru altele, preferințele de o viață în materie de parfumuri se schimbă peste noapte.

RecomandăriParfumul preferat al Prințesei Diana împlinește 50 de ani. Harry l-a comparat cu LSD

Dar există și o explicație endocrinologică. Cel mai mare val hormonal din timpul sarcinii are loc exact în aceste prime săptămâni. Gonadotropina corionică umană (hCG) – principalul hormon al sarcinii, responsabil de dezvoltarea fătului – atinge un vârf în jurul săptămânilor 8-11 de gestație. Această schimbare majoră poate șoca mai multe sisteme din corp, inclusiv pe cel olfactiv. Iar hCG-ul nu e singur, estrogenul și progesteronul intrând și ele în joc.

Estrogenul, principalul suspect

Sistemul endocrin este mult mai legat de simțul mirosului decât își imaginează majoritatea, iar estrogenul este principalul vinovat dacă percepția ta se schimbă important, explică dr. Brauer. Estrogenul, important pentru reglarea sistemului reproducător feminin, fluctuează în timpul sarcinii, pubertății, de-a lungul ciclului menstrual și la menopauză. „Există receptori de estrogen în întregul sistem nervos central”, subliniază dr. Brauer, iar aceștia detectează imediat când nivelurile hormonale cresc.

Pentru a explica impactul, dr. Brauer detaliază: calea olfactivă – de la mucoasa nazală la centrele de procesare a mirosului din creier – este presărată cu acești receptori. Când nivelul de estrogen crește brusc, mirosurile pot fi înregistrate ca fiind mai intense. Uneori, intensitatea e plăcută, cum se întâmplă la ovulație, dar alteori poate fi copleșitoare.

RecomandăriParfumul preferat al lui Sydney Sweeney are o reducere de până la 25% la Sephora

În cazul femeilor însărcinate, un alt hormon intră în ecuație: hCG (acel hormon pe care îl detectează testele de sarcină). „Există receptori pentru hCG și în sistemul tău nervos central, ceea ce poate crește senzația de greață”, spune dr. Brauer. Greața în sine poate spori aversiunea, transformând notele olfactive cândva iubite în declanșatori instantanei.

Ciclul menstrual și poftele olfactive

V-ați întrebat vreodată de ce într-o săptămână adorați un parfum floral, iar în următoarea vi se pare prea dulce? S-ar putea să nu fie doar o chestiune de dispoziție.

Până la urmă, nu doar „vibe-ul” ne ghidează. Dr. Maral Malekzadeh, medic ginecolog, confirmă: „De-a lungul ciclului menstrual, estrogenul și progesteronul fluctuează într-un model coordonat, iar în timpul ovulației, unele persoane raportează o sensibilitate la parfumuri. Estrogenul, în special, crește în timpul fazei foliculare și în timpul ovulației, [iar] unele persoane raportează o sensibilitate olfactivă sporită.”

RecomandăriActrița Diane Morgan a devenit vegană și brânza ei preferată miroase acum a șosete

În perioada premergătoare ovulației, apare și o ușoară creștere a testosteronului. Această combinație poate duce uneori la o creștere a libidoului. Deși știința este nuanțată, se poate generaliza că acest val de energie poate face ca anumite note de parfum să pară mai atrăgătoare. Unele femei raportează schimbări subtile în atracția față de mirosul corporal. Notele de mosc și ambră caldă, de exemplu, pot fi percepute ca fiind mai intime. când corpul tău e pregătit pentru conexiune, s-ar putea ca și nasul tău să fie.

Contraceptivele și menopauza schimbă regulile

Și ce se întâmplă când adăugăm contraceptivele în ecuație? Atât dr. Brauer, cât și dr. Malekzadeh explică faptul că anticoncepționalele hormonale orale funcționează prin modificarea nivelurilor hormonale pentru a suprima ovulația. Asta poate afecta corpul în mai multe feluri, inclusiv modul în care răspundem la anumite mirosuri. Unele studii au descoperit că femeile care iau contraceptive hormonale preferă mirosul bărbaților cu gene imunitare similare cu ale lor, spre deosebire de cele care nu iau pilula. Cum vine asta? Teoria este că pilula, alterând semnalele hormonale, poate schimba subtil modul în care percepem și răspundem la mirosuri, deși domeniul este încă în mare parte neexplorat.

Iar la perimenopauză și menopauză, pe măsură ce nivelurile de estrogen fluctuează și scad, pot apărea noi simptome. Chiar și simțul mirosului se poate schimba. „Unele [femei] raportează schimbări în sensibilitatea la miros, toleranța la parfum sau preferința pentru arome”, spune dr. Malekzadeh. Nu există un model universal; unele femei experimentează o sensibilitate crescută, în timp ce altele observă exact opusul.

Un studiu a constatat că femeile aflate în postmenopauză pot experimenta o diminuare a simțului mirosului. Asta ar putea însemna că vei folosi parfum mai rar, nu pentru că te respinge, ci pentru că nu-l mai percepi la fel de puternic, sau te-ai putea trezi atrasă de arome mai îndrăznețe și mai puternice, pur și simplu pentru că sunt mai ușor de simțit.

Ce poți face când parfumul preferat te face brusc să te încrunți? Sfatul doctorului Brauer este să eviți acești declanșatori. „Este nefericit pentru cineva căruia îi place parfumul sau căruia îi plăceau anumite mirosuri înainte, dar nu le mai poate tolera”, spune ea. Vestea bună este că, pentru multe femei, aversiunea se atenuează în al doilea trimestru de sarcină și, de multe ori, este doar o fază temporară.