Studiile din ultimii ani au demonstrat ca alimentele bazate pe zaharuri provoaca dependenta si slabesc foarte mult sistemul imunitar. Din cauza ca zaharul pe care il cumparam din comert contine doar glucide si din cauza ca consumul acesuia a crescut incredibil de mult in ultimii ani, alimentul in sine a devenit foarte daunator.
Semnalul de alarmă este cu atat mai mare cu cat, in ultimii 50 de ani, consumul de zahar s-a triplat. Totodata statisticile arata ca dieta bogată in alimente dulci este responsabila de 35 de milioane de decese anual, in intreaga lume. Motivul este cat se poate de simplu: daca vei consuma foarte multe alimente cu zahar, se va instala senzatia de satietate si nu vei mai manca si alte produse cum sunt legumele sau fructele. Astfel, riscul de a suferi carente vitaminice va fi mult mai mare.
Cu toate acestea si desi nu este un aliment nutritional, zaharul are si el rolul sau in alimentatie insa consumat in cantitati foarte mici, potrivit cercetatorilor. Acestia din urma recomanda totodata ca produsele bogate in zahar sa fie interzise copiilor sub 18 ani, care n au ajuns la o maturitate corporala totala.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyImpozitul hibridelor crește în 2026 față de varianta inițială. Cum se aplică reducerea de maximum 30%
BravonetMegan Fox și-a lansat pagina pe platforma pe care o deține. Site-ul a căzut în câteva ore
Revista IoanaCând poți recongela carnea crudă și când ai nevoie să o gătești înainte de a o pune înapoi în congelator
FinanciarulEstimarea recoltei de soia din România scade la 240.000 tone. Oferta mondială de porumb pune presiune pe prețuri
News24O centrală din Ucraina ar fi fost lovită după anunțul lui Trump privind oprirea atacurilor asupra energiei
Dolce SportQinwen Zheng o învinge pe Mirra Andreeva și obține pentru China primul titlu la Beijing
