Publicat: Actualizat:

Cine nu iubeste ciocolata calda? Este delicioasa si calda, insa stiai ca are beneficii ascunse pentru sanatate?

Conform unui studiu de la Harvard, cateva cani de ciocolata calda pe zi pot ajuta batranii sa lupte cu pierderile de memorie.

Studiul a implicat 60 de adulti cu o varsta medie de 73 de ani. Niciunul dintre participanti nu suferea de dementa la momenntul studiului si li s-a spus sa evite consumul altor produse cu ciocolata. Fiecare participant a baut 2 cani de ciocolata calda pe zi timp de 30 de zile consecutib.

Cercetatorii au descoperit ca aproape toti participantii si-au imbunatatit memoria. Inaintea studiului toti participantii au fost evaluati si testati. Abilitatile de memorie si gandire au fost evaluate.

Inaintea perioadei de 30 de zile, aproape o treime dintre participanti avea probleme de cuplare neurovasculara.

Concluzie
Dupa 30 de zile de consum de ciocolata calda de doua ori pe zi au mai ramas doar 5 participanti care inca aveau probleme de cuplare neurovasculara.

In plus, inainte de studiu, participantii au completat un test de memorie intr-o medie de 167 de secunde. Dupa perioada cercetarii timpul a fost redus la 116 secunde, o imbunatatire de 30% la toti participantii.

Cum functioneaza?
Ce face ciocolata calda atat de buna pentru creier? Polifenolii. Acesti antioxidanti ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in corp si in mod special la creier.

Pentru a te bucura de cele mai multe beneficii poti folosi ciocolata neagra organica deoarece contine mai putin zahar si mai multi antioxidanti.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Revista IoanaCum alegi prepararea peștelui după calorii, de la codul fiert cu 96 kcal la varianta prăjită cu 168 kcalFinanciarulEuro este 5,3414 lei la BNR pe 9 octombrie 2026. Cât înseamnă în lei o rată, o chirie și un salariu în euroNews24Bucureștiul trece de la 28-29 la 15-16 grade luni, când începe avertizarea de ploiDolce SportCe presupune tratamentul Marijanei Kovacevic, pentru care o ședință de o oră costa 500 de euro în 2025GetPonyPermisul se suspendă la 15 puncte. Cum se calculează anularea lor și cum se obține gratuit istoricul rutierBravonetCalea Victoriei se închide temporar pentru evenimente în 9-11 octombrie. Pe unde poți traversa cu mașina