Teo Trandafir: cum gateste pizza ca sa nu ingrase

Teo Trandafir este una dintre cele mai indragite vedete de la noi si, in ciuda faptului ca are un program incarcat, ea reuseste sa mai petreaca timp si in bucatarie, dupa cum a marturisit ea.

A reusit sa topeasca zeci de kilograme si si-a schimbat total stilul alimentar, iar ”arma” ei secreta este pizza, pentru ca inlocuieste blatul cu un preparat altfel, ca sa reduca numarul de calorii.

Citeste si: Cum a slabit Teo Trandafir 63 de kilograme! Tine mereu aceasta dieta: „In fiecare dimineata mananc…”

Reteta de pizza fara faina, facuta de Teo Trandafir

Daca vrei sa te rasfeti cu o pizza care sa nu-ti ameninte silueta si sa nu ai remuscari, tine cont de sfatul lui Teo Trandafir. Inlocuieste platul de pizza cu felii de vinete. Da, da, nu e o gluma!

Ca sa nu elimine pizza din alimentatie, dar si pentru ca blatul clasic nu este pe placul ei, Teo Trandafir a gandit o reteta mult mai sanatoasa si pe care o prepara de fiecare data.

“Exista o reteta, dar nu stiu cum se numeste. E un fel de pizza, dar in locul blatului de faina, care mie nu imi place, se pun felii de vanata taiate pe lung. Reteta este simpla: pui vanata, apoi ceapa, ardeiul, mozzarela, cascavalul, prosciuto crudo, ce avem prin frigider si ce ne place. Se pot pune oricate straturi dorim, apoi bagam totul la cuptor. Oricine isi poate prepara acest fel de mancare acasa, cu un efort minim”, a spus Teo Trandafir, intr-un interviu, conform Viva.ro.

Citeste si: Teo Trandafir, marturisiri sfasietoare: ”Imi e teama de suferinta de dinainte de moarte!”

Ce alimente a eliminat din meniul zilnic

Dupa ce a slabit, vedeta a fost nevoita sa faca niste sacrificii. Ca sa se mentina in cea mai buna forma si sa fie cat mai sanatoasa, a trebuit sa elimine niste alimente din dieta ei obisnuita.

„Mananc foarte putin si destul de des, cand mi se face foame in general. Mananc orice, numai ca de exemplu dintr-o ceafa de porc, mananci foarte putin. Nu mai mananci si paine ca doar nu esti nebun. Mananc chestii care nu ingrasa. Nu beau niciodata acid, pentru ca nu pot, pentru ca ma doare, ma ustura stomacul. Nu mai mananc prajeala pentru nu imi place’, a mai explicat Teo Trandafir in trecut, conform sursei citate anterior.