Cum a slabit Cornelia Rednic 33 de kilograme in 3 luni. Ce dieta a tinut

Multora nu le-a venit sa creada cand au aflat cum a slabit Cornelia Rednic 33 de kilograme in doar 3 luni. Chiar indragita cantareata de muzica populara a dezvaluit ce dieta a tinut, de fapt. De asemenea, a mai povestit despre un truc inedit care ii permite sa manance ciocolata fara sa ia kilograme in plus.

Este frumoasa foc, talentata, are o multime de fani, dar a fost un moment in viata ei in care era foarte nemultumita atunci cand se uita in oglinda. A decis sa ia masuri, dar a ajuns sa faca o greseala despre care a tinut sa le avertizeze acum pe femeile care vor sa slabeasca.

Citeste si: Cum a slabit Oana Turcu zece kilograme, in doar trei luni! A renuntat la aceste alimente, iar acum se mandreste cu un trup de invidiat

Cum a slabit Cornelia Rednic 33 de kilograme in 3 luni

Cantareata de muzica populara a fost invitata in emisiunea „De-a viata ascunselea”, acolo unde a marturisit ca a tinut in tinerete o dieta de-a dreptul draconica. A facut-o fara sa ceara sfatul unui specialist in nutritie. A reusit sa slabeasca enorm si s-a bucurat la acea vreme. Dar acum constientizeaza ca a fost o greseala foarte mare.

„Acum vreo 20 si ceva de ani am tinut un regim, o cura din asta, o infometare, practic. Pentru ca atat am stiut eu atunci. Mancam foarte putin toata ziua. Practic, doua cutiute de iaurt cu un mar sau carnita de pui la gratar, extrem de putin. Dupa ora 17 nu mai mancam nimic. A fost o foarte mare greseala ce am facut eu. Nu se face asa ceva. Trebuie sa consulti un nutritionist, un specialist care sa spuna sa nu ti se intample ceva, doamne fereste!

Eram foarte tanara atunci, n-am simtit niste efecte adverse foarte puternice. Doar ca mi-a cazut parul foarte tare si cateva saptamani eram mai slabita. Am slabit 33 de kilograme in 3 luni, a fost o schimbare radicala. Am slabit mai mult decat mi-ar fi stat mie bine. Eu fiind de micuta asa, mai plinuta, n-am fost invatata cum este sa fii slaba si nu mi-a placut de mine.

Mi se parea ca n-am forme, ca sa spun pe aia dreapta… Si atunci am vrut sa mai iau ceva inapoi. A fost destul de greu sa mai iau ceva inapoi, dupa care acum – au trecut foarte multi ani de zile – lupt cu alea 4 kilograme. Cand le iau, cand le dau, cand le iau, cand le dau… E un du-te-vino, cred ca asa imi place mie”, a povestit Cornelia Rednic, conform Antena 3.

Cum mananca ciocolata fara sa se ingrase

De-a lungul timpului, a invatat sa isi mentina silueta intr-un mod sanatos. Cantareata de muzica populara a aflat si un truc care i-a permis sa manance ciocolata fara sa puna kilograme in plus.

„Am invatat sa mananc ciocolata, mi-a spus, tot asa, o doamna specialist: sa iau o bucatica de ciocolata, sa o pun pe limba, sa ating cerul gurii cu ea si sa o topesc incet. Automat creierul nostru primeste informatia si ti-ai satisfacut pofta. Si atunci asa am facut si da rezultate”, a mai mărturisit Cornelia Rednic