După un test de o lună, cu măsurători repetate comparate cu monitorul de referință Garmin Index BP, rezultatele au surprins. Nu modelul care imită o manșetă clasică a performat cel mai bine, ci ceasurile Amazfit. Modelele Cheetah 2 Ultra și Balance 3 au înregistrat o diferență de doar 2-4 mmHg față de tensiometrul medical clasic, în timp ce Samsung și YHE au avut abateri semnificativ mai mari.
Multor femei, mai ales dacă se confruntă cu „sindromul halatului alb” și tensiunea urcă din emoția consultației, un smartwatch care monitorizează discret valorile în rutina zilnică le oferă un sprijin important. Hipertensiunea afectează aproximativ 1,3 miliarde de oameni la nivel mondial și rămâne principalul factor de risc pentru deces la scară globală, conform World Heart Federation. American Heart Association estimează că jumătate dintre adulții din SUA au tensiune arterială ridicată, mulți fără să știe.
Diferența de 2-4 mmHg la Amazfit a fost vizibil mai mică decât abaterea de aproximativ 15 mmHg observată la YHE BP Doctor Fit pentru tensiunea sistolică. A fost mai bună și decât valorile Samsung Galaxy Watch Ultra, care a afișat de obicei cu 12-14 mmHg mai mult la sistolică și cu 10 mmHg mai puțin la diastolică față de Garmin Index BP.
Acuratețea a depășit promisiunile formei
Ceasul YHE BP Doctor Fit folosește un airbag gonflabil pe încheietură, exact pentru a imita o manșetă de braț. Teoretic, părea cea mai bună alternativă la un tensiometru clasic. În practică, însă, rezultatele au fost altele.
Autorul articolului ZDNET notează lipsa de precizie a acestui model.
„Am crezut cu certitudine că BP Doctor Fit va oferi cele mai precise rezultate, având în vedere că imită o manșetă de braț, așa că am fost surprins să văd că măsoară constant cu aproximativ 15 mmHg mai mult pe numărul sistolic.”
Comparativ, modelele Amazfit au rămas constant aproape de reperul Garmin Index BP Monitor, atât la sistolică, cât și la diastolică. Această precizie este crucială pentru monitorizarea acasă. Un dispozitiv care indică repetat valori mai mari sau dezechilibrate poate genera îngrijorare suplimentară, nu liniștea dorită.
Husa MagSafe pentru Apple iPhone 17 Pro, Guess, 4G Triangle Logo with Stand Camera, Maro AurieCumpără-14%
Husa pentru Samsung Galaxy S26 Plus S947, Silicone Magnet Case, Gri EF-ES947CJEGWWCumpără-45%
Slefuitor gips Yato YT-82361, 18V, 110-165 cm, 600-1200 rpm, 215 mm, set cu 6 discuri, fara acumulator si incarcatorCumpărăMăsurarea eficientă necesită atenție
Atât tehnologia Samsung, cât și cea Amazfit nu funcționează imediat ce sunt scoase din cutie. Necesită calibrare lunară cu o manșetă clasică de braț, iar procesul presupune înregistrarea simultană a trei măsurători. Altfel spus, smartwatch-ul ajută în rutina zilnică, dar nu elimină complet necesitatea tensiometrului clasic.
Potrivit Zdnet, funcția de măsurare a tensiunii de pe Amazfit nu este deocamdată aprobată în SUA. Pentru a o accesa, utilizatorii trebuie să seteze locația contului în Brazilia. Este un detaliu important pentru cine consideră aceste modele pentru aspectele de sănătate. Performanța din test a fost bună, dar activarea funcției nu este încă simplă peste tot.
Samsung Galaxy Watch Ultra are aprobare FDA, însă în acest test valorile sale s-au îndepărtat mai mult de referință decât cele ale Amazfit. Aprobarea și precizia observată într-un test concret nu sunt același lucru.
Autorul ZDNET explică miza personală a monitorizării.
„Având în vedere că sunt în prezent pe o medicație cu doză mică pentru tensiunea arterială și că am pierdut în greutate și mi-am îmbunătățit condiția fizică, monitorizarea tensiunii arteriale în afara examenelor fizice anuale este importantă, deoarece sper să renunț curând la medicamente.”
Afecțiunile cardiovasculare pot rămâne silențioase, iar producătorii de purtabile investesc deja în senzori de sănătate precum EKG, oxigen în sânge sau notificări de hipertensiune. Măsurarea corectă a tensiunii la încheietură a rămas până acum un pariu greu de câștigat tehnologic.
Poate că un smartwatch precis oferă control și siguranță în viața de zi cu zi, fără proceduri complicate, dar nu înlocuiește un diagnostic clar. Dacă tensiunea îți dă emoții, cere sfatul unui specialist pentru a stabili împreună cea mai bună metodă de monitorizare.
