Nicio persoana nu poate sa reziste tentatiei de a manca paine calda, iar de multe ori, coaja de paine crocanta este preferata. Totusi, specialistii atrag atentia ca aceasta contine substante nocive pentru sanatate, motiv pentru care n-ar trebui sa fie consumata.
Concret, in momentul in care coca e bagata la cupor trece printr-un proces nociv care transforma produsul de baza intr-o paine toxica. Potrivit nutritionistilor, coaja de paine este si cancerigena.
Conform expertilor, coaja de paine contine acrilamida, o substanta regasita si pe suprafata altor alimente procesate termic, intre care cartofii prajiti sau carnea facuta pe gratar ori prajita, iar de cele mai multe ori, acesta afecteaza colonul.
Potrivit unor studii de specialitate realizate de oamenii de stiinta in 2015, aceasta substanta face parte din topul celor cu potential cancerigen. De aceea, pentru a preintampina aparitia acrilamidei, specialistii din alimentatie de la Comisia Europeana recomanda ca painea sa fie coapta la temperaturi mult mai reduse, astfel ca preparatul sa aiba o coaja mai deschisa la culoare.
De asemenea, se pare ca in cazul in care painea e prea coapta ii creste indicele glicemic, ceea ce face ca painea sa fie si mai toxica si mai periculoasa pentru persoanele care vor sa slabeasca.
Pentru a va proteja de efectele nocive ale acestei substante este bine ca orice produs preparat acasa, fie ca e vorba de paine, carne la gratar sau prajituri este bine sa nu se arda, iar in cazul in se intampla asta, acea parte sa fie indepartata.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyPorsche Cayenne Electric este disponibil în România în intervalul 108.040-168.525 de euro
BravonetAsia Express are diseară două misiuni decisive pentru clasament, pe frig și ploaie în Uzbekistan
Revista IoanaCentrul de Transfuzie București lansează pool-ul de trombocite deleucocitat, în premieră națională
FinanciarulCompaniile și autoritățile locale au la dispoziție peste opt miliarde de euro pentru investiții
News24Marian Artimon cere negocieri pentru noul Contract Colectiv de Muncă la Metrorex și amenință cu greva
Dolce SportTheo Faure l-a numit pe Bela Bartha „un viking” înainte de Franța-România la EuroVolley
